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Salva Reina, 48 años: «Hago bastante deporte. Descanso dos días, pero el resto de la semana, sin llegar a la vigorexia, trato de sacar mínimo 20 minutos»

Abc.es 
Poco más de dos décadas le ha hecho falta a Salva Reina (Las Palmas de Gran Canaria, 1978) para convertirse en uno de los actores más versátiles de nuestro país. El actor malagueño no solo es uno de los grandes referentes en lo que a comedia se refiere, sino que también ha demostrado sus dotes interpretativas en películas como 'El 47' , donde su papel de Felipín le sirvió para hacerse con el Goya a Mejor actor de reparto en 2025. A sus 48 años , el intérprete andaluz atraviesa una de las mejores etapas de su vida, no solo a nivel profesional, sino también personal. A los proyectos que ha protagonizado en los últimos años, entre los que se incluyen series como 'Dos tumbas', 'Muertos S.L.' o 'Legado' , se suma también su mediática relación con otra compañera de profesión, la actriz Kira Miró , a la que ha declarado su amor públicamente en varias ocasiones. Reina también se encuentra ahora en un gran momento de forma física, algo que él mismo confirmó hace unos meses en la revista Men's Health , a pesar de que empieza a encontrarse ya con los primeros «achaques de la edad». « Estoy en mi prime, yo estoy a tope , como dicen ahora los modernos. Me encuentro bien, intento cuidarme », reveló a la publicación. En ello tiene que ver mucho su pasión por el deporte, que viene de mucho antes de hacerse conocido por su trayectoria como actor. De hecho, estudió Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y llegó a ser profesor de Educación Física en un colegio. «He dado clases de gimnasia, llegué a ejercer de profesor, estuve un par de años. Daba clases con 24 años, con mi chándal, era imberbe. Llegaba a la sala de profesores y me preguntaban quién era mi tutor», explicó en una charla con Pablo Motos. Durante la entrevista con el citado medio, Reina explicó también cuáles eran sus secretos para estar en buena forma física a tan solo unos años de traspasar la barrera de los 50. Según contó el intérprete a Men's Health, aunque ya no tiene «la fortaleza de cuando tenía veintipico años», siempre ha tratado de «estar en forma» a pesar del paso de los años. Para ello ha tratado de mantener una alimentación saludable, así como una rutina de deporte apta para sus jornadas de trabajo. El ganador de un premio Goya ha admitido que «intenta controlar un poco» lo que come a diario , sin que esto se convierta en «algo que le obsesione». « Busco no pasarme con ciertos alimentos , no beber mucho alcohol...», explicó al hablar de los hábitos que mantiene a nivel nutricional. Salva Reina también se considera una persona muy deportista y trata de incluir varios ejercicios a diario, aunque su estricta rutina de trabajo a veces no se lo permita. « Hago bastante deporte , para mí es uno de mis hobbies, se ha convertido en mi rutina. Descanso un par de días a la semana , pero el resto de días, sin llegar a la vigorexia, trato como mínimo sacar 20 minutos o media hora», contó en esta entrevista. El tema de ejercitarse a diario ya no es para él solo una cuestión física, sino que también lo hace para sentirse menos estresado. « Lo hago también por una cuestión mental . Para mí es un momento casi catártico de concentrarme, de estar conmigo mismo sin el teléfono alrededor. Solo estoy yo con mi trabajo y con mi esfuerzo, y eso me me sirve casi que de meditación », reveló en esta conversación con Men's Health.

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