Los relojes inteligentes, anillos biométricos o pulseras de actividad han pasado, en pocos años, de ser accesorios tecnológicos a convertirse en herramientas cada vez más presentes en el cuidado personal. Según explica la
doctora Estela Lladó-Carbó, neurocirujana especializada en neurolongevidad y medicina integrativa de Monarka Clinic, estos dispositivos representan un cambio profundo en la manera de entender la salud cotidiana.
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