Diego Linares: “La conversación entre jinete y caballo es, en realidad, un intercambio de fuerzas”
La biomecánica está presente en todos los aspectos de la vida. Si hay movimiento, hay fuerzas actuando. En la hípica cada actuación de un binomio responde a esa lógica: producción, recepción y transferencia de fuerzas entre jinete y caballo de manera recíproca. Sobre esa base trabaja Diego Linares, fundador de Rider Balance, que aborda la monta desde un enfoque técnico que busca optimizar la comunicación entre ambos y mejorar tanto el rendimiento como el bienestar del caballo.
"En el deporte ecuestre, cada vez que vemos la actuación de un binomio somos testigos de una “conversación” que sucede entre ambos, por decirlo de una manera romántica. Desde un enfoque biomecánico, lo que ocurre en esa conversación no es otra cosa que la producción, recepción y transferencia de fuerzas entre jinete y caballo de manera recíproca. Por eso, si queremos que esa conversación sea precisa, debe existir una biomecánica aplicada de forma eficiente por ambas partes del binomio", afirma Diego que ha colaborado con jinetes como Beatriz Ferrer-Salat, Maya de la Joya o Scott Brash.
"Cada jinete es un mundo", apunta. "Lo que sí podría decir es que todos presentan ciertos desbalances estructurales y, como consecuencia, adoptan determinados patrones de movimiento (compensaciones). Dicho esto, es posible identificar y asociar patrones de compensación específicos con desbalances concretos. Sin embargo, siempre es fundamental evaluar cada caso de manera individual, ya que no existen dos jinetes iguales", relata.
"Hay que analizar de cada jinete la manera en que se coloca de pie y cómo camina. Sobre el caballo, también observo al paso. Tanto pie a tierra como montado existen otros ejercicios que permiten analizar y recolectar información más detallada, necesaria para poder realizar un buen diagnóstico. Un desajuste basta común es una mayor compresión en uno de los lados de la caja torácica del caballo", asegura.
"Cuando un jinete empieza a ser realmente consciente de su propio cuerpo, la comunicación con el caballo se vuelve más eficiente: más concreta, precisa y consciente, y además requiere menos esfuerzo por su parte. Los errores más frecuentes son debilidades en los fundamentos básicos relacionados con la manera en que los jinetes conectan y activan su cuerpo para poder ejecutar movimientos técnicos de forma correcta.
"Para mantener el equilibrio físico del jinete y evitar sobrecargas y lesiones depende del programa individual de cada jinete o amazona. Sin embargo hay aspectos clave: una buena pretemporada, suficientes horas y calidad de sueño, una alimentación adecuada y no dejar de moverse durante el calendario de competición. Con esto me refiero a mantener un programa físico específico para cada jinete, independiente del propio trabajo de montar", comenta Diego.
"No tengo la más mínima duda de que, si el jinete mejora su propia biomecánica, esto se verá reflejado tanto en el rendimiento deportivo como en la longevidad de la vida deportiva del caballo. De hecho, me atrevería a decir que este aspecto debería abordarse y considerarse mucho más seriamente como una buena práctica para el bienestar del caballo", cuenta.
"Desde que empecé en el deporte ecuestre, hace ya unos 12 años, he visto una evolución clara en el sentido de que el jinete es considerado un deportista de élite y necesita una preparación. Cada vez existen más propuestas en este ámbito, pero, desafortunadamente, sólo algunas pocas son realmente de calidad. Es fundamental seguir educando a los jinetes para que sepan identificar y elegir adecuadamente esas propuestas", detalla. "Los jinetes deben abrir la mente, buscar un buen coach e invertir en ello, porque sin lugar a duda se ven los resultados y los caballos también lo agradecerán. La biomecánica es ciencia. El jinete afecta la biomecánica del caballo, para bien o para mal. Estos son hechos, no teorías", concluye.