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Buenas noticias para los trabajadores: si tu jornada es de 6 horas tienes derecho a este descanso

En medio de la jornada laboral, un de los momentos más esperados por los trabajadores es el tiempo de descanso. Ya sean quince minutos o media hora, este momento se convierte en un pequeño oasis en medio de la vorágine de la oficina, en el que poder aprovechar y tomar un café y ponerse al día con los compañeros del trabajo. Debido a su importancia, el Estatuto de los Trabajadores recoge el tiempo mínimo de descanso que tienen que disfrutar los ciudadanos en función de su jornada laboral.

A pesar de que la verdadera tranquilidad llega una vez finalizado el turno laboral, el descanso estipulado en mitad de la jornada es esencial para garantizar el bienestar de los trabajadores y su productividad. Sin embargo, este derecho no solo es obligatorio en las jornadas completas, sino también en las medias jornadas que excedan las 6 horas de trabajo, según lo recoge el Real Decreto Legislativo 2/2015, de 23 de octubre, más conocido como el Estatuto de los Trabajadores.

Las jornadas que excedan las seis horas deberán tener un descanso mínimo de quince minutos

Lo estipulado por el artículo 34 es que "siempre que la duración de la jornada diaria exceda de seis horas, deberá establecerse un periodo de descanso durante la misma duración, de no inferior a quince minutos". Por otra parte, también estipula el tiempo de descanso para empleados menores de edad. Estos podrán disfrutar de, al menos, treinta minutos en jornadas que excedan las cuatro horas y media.

Asimismo, confirma que el tiempo de descanso disfrutado por el trabajador entrará dentro de la jornada laboral siempre que quede establecido en el contrato o en el convenio colectivo. Y afirma que "el tiempo de trabajo se computará de modo que tanto al comienzo como al final de la jornada diaria el trabajador se encuentre en su puesto de trabajo". Por lo que, si lo indica el convenio o el contrato, los minutos de descanso formarían parte del tiempo de trabajo.

Por otra parte, el artículo también establece la obligatoriedad por parte de las empresas de dejar descansar a sus empleados doce horas como mínimo entre el final de la jornada y el inicio de la siguiente. Además, no se podrán trabajar más de nueve horas diarias, salvo que quede establecido por el convenio o se haya llegado a un acuerdo entre la compañía y los representantes de los trabajadores. En caso de no cumplir con esta medida, el empleado podrá denunciar ante Inspección de Trabajo y la Seguridad Social. Esta infracción puede conllevar una sanción grave, con multas de hasta 7,500 euros por trabajador.

Los trabajadores pueden solicitar adaptaciones en su jornada, siempre que sean razonables

Por otra parte, el estatuto también recoge los derechos de los trabajadores que necesitan adaptaciones de su jornada para compaginarla con la vida familiar. Estas adaptaciones pueden ir desde modificar la duración de la jornada, la distribución de las horas trabajadas o, incluso, solicitar el trabajo a distancia. Según recoge, estas "adaptaciones deberán ser razonables y proporcionadas en relación con las necesidades de la persona trabajadora y con las necesidades organizativas o productivas de la empresa".

En el caso de que el empleado tenga hijos, podrá hacer la solicitud siempre que estos tengan menos de doce años o se demuestre que estos necesitan del cuidado directo de su progenitor. Lo mismo ocurre en el caso de tener que encargarse del cónyuge, pareja de hecho y familiares directos hasta el segundo grado de consanguinidad.

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