La
diabetes tipo 2, en particular, puede tardar años en presentar síntomas claros de niveles altos de
azúcar en sangre. La prevención o el retraso de esta
enfermedad metabólica es posible. Parte de las
indicaciones es hacer ejercicio e ingerir menos alimentos ricos en carbohidratos simples. ¿Incluye a las
frutas?
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