Άρης: «Πρώτη» για Παλάσιος στην Ιταλία

Με πρωινή και απογευματινή προπόνηση συνεχίστηκε τη Δευτέρα η προετοιμασία του Άρη στο αθλητικό κέντρο του Coccaglio, όπου πραγματοποιείται το δεύτερο στάδιο της καλοκαιρινής προετοιμασίας.

Το πρωί, όσοι αγωνίστηκαν στο χθεσινό φιλικό ακολούθησαν πρόγραμμα ενεργητικής αποκατάστασης, ενώ οι Τομ Ντέλε-Μπασίρου, Σεμπαστιάν Παλάσιος, Κωνσταντίνος Γαλανόπουλος και Μάρκο Κέρκεζ προπονήθηκαν ατομικά.

Η απογευματινή προπόνηση περιλάμβανε ασκήσεις ενεργοποίησης και νευρομυϊκής συναρμογής, πάσες σε μοτίβο και παιχνίδι τριών ομάδων υψηλής έντασης και μικρής διάρκειας, με στόχο τον έλεγχο του μεταβολικού φορτίου.

Η προετοιμασία των «κιτρινόμαυρων» επί ιταλικού εδάφους θα συνεχιστεί την Τρίτη με νέο διπλό πρόγραμμα προπονήσεων.