Uklidit si kolem sebe pomáhá uklidit si mysl, tvrdí buddhističtí mniši. Důkladné gruntování totiž někdy může být zázračné – přináší klid a radost, a dokonce zvyšuje sebevědomí. Vyzkoušeli jsme to za vás a máme pár tipů, které vám ten váš úklid usnadní.