Kurz pole dance pro úplné začátečnice - 12 lekcí

Cena: 1 599 Kč

S dnešním voucherem vás čeká kompletní kurz pro úplné začátečníky. Jedná se celkem o 12 hodinových lekcí, během kterých zjistíte, proč je pole dance tak populární po celém světě a zda bude tím pravým i pro vás.

Poletime Studio je jedním z prvních pole dance studií v České republice. Lektorky jsou velmi zkušené a vzdělané v oboru. Vždy se vám dostane perfektní péče a individuálního přístupu. Kladou velký důraz na bezpečnost a správné provedení prvků tak, abyste se systematicky zdokonalovaly a pole dance vám přinášel radost. Na pole dance můžete přijít jen tak pro zábavu i za přípravou na soutěže. Lektorky i klientky se pyšní mnoha soutěžními úspěchy v rámci české i světové pole dance scény.

Sály jsou vybaveny profesionálními tanečními tyčemi Gympole, přičemž má každá klientka garantovanou svoji tyč. Kromě pole dance kurzů naleznete v nabídce i tematické open class, strečink, aerial hoop a létací jógu.

Co potřebuji abych mohla začít?

Potřebujete se jen přihlásit. Nejsou třeba žádné zkušenosti ani sportovní průprava. Nemusíte umět šplhat ani se přitáhnout, jak si mnozí mylně myslí. Začíná se skutečně od začátku a sílu i kondičku na kurzech vznikne ani nebudete vědět jak. Jestli nejste postavou zrovna kost a kůže, není to problém, je to normální, rozhodně nebudete sama na kurzu plném modelek. Pole dance je pro každou ženu!

Co na sebe?

Začátečnicím stačí tepláky a triko, nebo jakékoli pohodlné sportovní oblečení, v druhé části Z1 již ale přibudou do výbavy i kraťásky. Pokročilejší tanečnice potřebují kraťásky a sportovní top ideálně jen na ramínka (bez rukávů). Na rozcvičku a protažení si v zimě noste něco teplejšího přes sebe.

Které kurzy jsou pro mne vhodné?

Pro úplné začátečnice jsou vhodné kurzy označené pole dance Z1. Pokud si to chcete jen zusit, hledejte ukázkovou lekci pro začátečnice.