على الرياضيين أن يبتعدوا عن شرب القهوة
دراسة حديثة تفيد بأن زيادة مستويات الكافيين في الجسم تؤثر سلبا على أداء الرياضيين البدني خاصة قبل التمارين.
دراسة حديثة تفيد بأن زيادة مستويات الكافيين في الجسم تؤثر سلبا على أداء الرياضيين البدني خاصة قبل التمارين.