Vitamin B2 neboli riboflavin patří mezi vitaminy skupiny B, které se podílejí na tvorbě energie a správné funkci nervové soustavy. Přestože se o něm mluví méně než o vitaminu C nebo vitaminu D, jeho nedostatek se může projevit únavou, afty nebo popraskanými koutky úst. Riboflavin se zkoumá nejen v souvislosti s prevencí migrény, ale také s longevity, tedy zdravým stárnutím.
