Nem quem passa anos na academia consegue o abdômen trincado da galera da calistenia. Por isso, o Lado B encarou um treino pra ver na prática como eles conquistam um tanquinho tão definido usando apenas o peso do próprio corpo. Tretados com marombeiros e crossfiteiros, eles falam com convicção que são melhores. Bom… shape eles têm. Bora conhecer esse esporte? Dá o play aí.
