Este común hábito aumenta el colesterol y las enfermedades cardíacas: descubre cuál es y cómo evitarlo
La vida laboral y los problemas de conciliación hacen que el estrés sea uno de los mayores problemas a nivel mundial. Para escapar de él, son muchos los hábitos por los que se puede optar, aunque unos son más saludables que otros. En esta línea, el 41% de los españoles tratan de buscar esa relajación sin saber que esta costumbre pone en riesgo su salud cardiovascular y tiene consecuencias, no todas tan conocidas: el tabaco no solo causa distintos tipos de cáncer y problemas respiratorios, sino que según varios estudios científicos, a la larga también aumenta los niveles de colester ...