Alfredo Vozmediano, cocinero: «La diferencia principal entre yogur y kéfir está en sus bacterias»
Los productos lácteos han conseguido un lugar privilegiado en nuestra dieta . Millones de personas cuentan con un yogur, una porción de queso o un vaso de leche en algún punto de su menú de cada día. Se tratan de alimentos elaborados a partir de leche animal, normalmente, con la de vaca como su ingrediente principal. En esta categoría encontramos la leche pasteurizada, el queso, la mantequilla, el yogur y el kéfir, entre otros. Su sabor suave o fuerte, su versatilidad a la hora de servirlos a solas... Читать дальше...