El verano ya parece haberse instaurado en nuestro día a día y con el calor sólo apetecen recetas sencillas, frescas y fáciles de preparar. Por eso, nuestra nutricionista Belén Candau se afana una semana más en sugerir un menú adecuado al momento. Entre las propuestas para los próximos siete días se encuentran diferentes opciones de ensaladas , su seña de identidad, así como platos más elaborados llenos de ingredientes sanos como verduras y legumbres. Comenzamos la semana con una receta sencilla y fácil de preparar. Читать дальше...