کمبود این ۴ ویتامین شما را بیخواب میکند
کارشناسان سلامت تاکید دارند که کمبود برخی مواد معدنی و ویتامینها میتواند باعث بروز مشکل بیخوابی شود.
کارشناسان سلامت تاکید دارند که کمبود برخی مواد معدنی و ویتامینها میتواند باعث بروز مشکل بیخوابی شود.
Grande secondo giro di Matteo Manassero allo Scottish Open 2024. Al Renaissance Club di North Berwick, il trentunenne del veronese s’arrampica fino al terzo posto con un gran -7, che cancella gran parte delle imperfezioni viste ieri nelle prime 18 e altalenanti buche. Per lui otto birdie e un unico bogey, alla 7 (per lui […]
سازمان بهداشت جهانی، رهنمود (گایدلاین) جدیدی در خصوص شیرین کنندههای غیر قندی که اغلب با عنوان شیرین کنندههای مصنوعی یا کم کالری شناخته میشوند، منتشر کرده که بر پرهیز از مصرف شیرین کنندههای غیر قندی جهت کنترل وزن بدن یا کاهش خطر بیماریهای غیر واگیر، توصیه کرده است.
Den engelska Wimbledonpubliken tolkade ett av Carlos Alcaraz svar efter semifinalsegern mot Daniil Medvedev som om han tagit ut ett spanskt EM-guld i fotboll i förskott. – Det kommer att bli en väldigt bra dag för det spanska folket, säger Alcaraz som härnäst möter Novak Djokovic i en finalrepris.
Forfait di Svitolina e Badosa, out Cocciaretto. Nelle qualificazioni anche la palermitana Giorgia Pedone
"Przecież to jest szaleństwo! Zakazywać lekarzom, zezwalać szamanom i zwalniać ich z odpowiedzialności karnej za błąd? Ogólne przepisy o błędach medycznych nie dotyczą znachorów" - napisał Giertych.
قالت المتحدثة باسم الخارجية الروسية /ماريا زاخاروفا/ إن نشاط حلف الناتو يدفع نحو تأجيج المواجهة مع روسيا والدول غير الخاضعة لنفوذه..
کرمانشاه- مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق استان کرمانشاه از تامین برق مطمئن و پایدار در مرحله دوم آزمون سراسری این استان خبر داد.
شاهرود- تصاویری از عزاداری سیدالشهدا علیه السلام در مسجد غربای شاهرود، خاستگاه بیشترین شهدای دوران انقلاب و ۸سال دفاع مقدس را ملاحظه میکنید.
Además, el defensor de Alianza Lima señaló que la amistad no se iba a perder por irse al clásico rival; sin embargo, advirtió que no lo va a perdonar cuando tengan que enfrentarse.
L’athlète bretonne Agathe Guillemot a battu le record de France du 2 000 m, ce vendredi, au meeting de Monaco, qui datait de 1986. Une semaine après avoir battu celui du 1 500 m.
Jeudi matin d'été à Lucerne. Tandis que les nombreux touristes se pressent autour du pont de la Chapelle, l'un des hauts lieux du pays en la matière, des visiteurs d'une autre forme s'engouffrent dans...
Il centrocampista maliano ha disputato un'ottima stagione con l'Ancona e sarà impegnato nelle prossime settimane nella rassegna a cinque cerchi in Francia
La LNV a avancé à septembre les prochaines élections, après la révocation du comité directeur lors de l’Assemblée générale de fin juin. La Ligue nationale de volley (LNV) se retrouve en pleine restructuration anticipée après que son comité directeur, présidé par Yves Bouget, ait été révoqué lors d’un vote majoritaire lors de l’assemblée générale fin […]
Na razie informacje są bardzo skąpe. Kilkoro polskich turystów ucierpiało w wypadku Bułgarii. Polacy jechali na lotnisko w Burgas. Niestety ich hotelowy bus zderzył się z autem osobowym. Jest wielu rannych.
'First Dates' ofrecía un día más una nueva oportunidad a un grupo de solteros de encontrar el amor. En esta ocasión, Carlos Sobera cruzaba los caminos de Raquel, una joven originaria de Barcelona con, según ella, poderes extrasensoriales, y de Alex, un estudiante de marketing que se define como un chico que tiene "éxito con las chicas".
El equipo brasileño marcha en una situación crítica al ubicarse en la última posición del Brasilerao.
„Karę zawieszenia przyjmuję z pokorą. Może dobrze mi zrobi, bo pracowałem ostatnie miesiące w sposób wyczerpujący” – napisał poseł Roman Giertych na Twitterze.
ERC ha saldado por ahora el escándalo de los carteles difamatorios contra Ernest y Pasqual Maragall con la apertura de expedientes disciplinarios contra cuatro de sus integrantes. Dos de ellos, uno de carácter muy grave y otro grave, conllevan la suspensión temporal de militancia. Los otros dos son leves. Esta es la conclusión principal de la investigación interna que ha ratificado la cúpula del partido este viernes.
Читать дальше...
Pour cela, le Serbe de 37 ans, N.2 mondial, a dominé 6-4, 7-6 (7/2), 6-4 l'Italien Lorenzo Musetti (25e), encore trop tendre sur le gazon londonien pour le septuple vainqueur du trophée. De son côté, l'Espagnol de 21 ans (3e) a de nouveau battu, comme l'année dernière mais plus difficilement, le Russe Daniil Medvedev (5e) 6-7 (1/7), 6-3, 6-4, 6-4. "Il a dominé le match au début en jouant un grand tennis, avec de grands services. C'était difficile pour moi, mais quand j'ai réussi le break pour mener 3-1 dans le deuxième set... Читать дальше...
Der Prozess gegen Alec Baldwin wegen fahrlässiger Tötung läuft. Doch seine Anwälte verlangen erneut die Einstellung des Verfahrens. Die Richterin schickt die Jury am Freitag vorzeitig nach Hause.
أشارت خريطة الإنذار على موقع وزارة التنمية الرقمية الأوكرانية إلى إطلاق صفارات الإنذار في جميع مناطق أوكرانيا، محذرة من ضربات جوية.
An Azerbaijani court sentenced a resident of Nagorno-Karabakh to 15 years in prison on Friday almost one year after he crossed into the Lachin district and was arrested by Azerbaijani security forces.
مدافع استقلال ای میز مذاکره با پرسپولیس نشست.
به گزارش ایلنا مرادمند که سابقه بازی در استقلال و همچنین درخشش با پیراهن شهرخودرو را دارد، پیش از انتقال به استقلال هم مذاکراتی با پرسپولیس داشت اما در نهایت و با یک چرخش عجیب پیراهن آبی را بر تن کرد تا بازی در استقلال به فوتبال ایران معرفی شود.
البته نتیجه مذاکرات بین او و باشگاه پرسپولیس هنوز به توافق نیانجامیده و دو طرف از انجام این انتقال مطمئن نیستند اما به هر حال همین باز شدن باب مذاکرات نشان میدهد که احتمال استخدام این مدافع توسط پرسپولیس وجود دارد. Читать дальше...
Die Europameisterin im Stabhochsprung ist endgültig in der Weltspitze angekommen: Sie überspringt in Monaco 4,88 m – das heisst Enormes für die Olympischen Spiele.