Så preppar du: Statens tips för hemberedskap

Inför en krigs- eller krissituation är ravioli och vevdriven radio några av de saker som Myndigheten för samhällsskydd och beredskap (MSB) tycker bör vara en del av svenskarnas hemberedskap.

Mat:

• Potatis, kål, morötter, ägg
• Bröd med lång hållbarhet
• Mjukost, messmör, andra pålägg på tub
• Havredryck, sojadryck, torrmjölkspulver
• Matolja, hårdost
• Snabbpasta, ris, gryn, potatismospulver
• Färdigkokta linser, bönor, grönsaker, hummus på burk
• Krossade tomater att till exempel koka pasta i
• Konserver med köttfärssås, makrill, sardiner, ravioli, laxbullar, kokt kött, soppor
• Fruktkräm, sylt, marmelad
• Färdig blåbärs- och nyponsoppa, juice eller annan dryck som håller i rumstemperatur
• Kaffe, te, choklad, energibars, honung, mandlar, nötter, nötsmör, frön

Vatten:

• Flaskor
• Hinkar med lock
• PET-flaskor att frysa vatten i
• Mineralvatten
• Dunkar, gärna med tappkran, att hämta vatten i

Värme:

• Ullplagg
• Varma och oömma ytterkläder
• Mössor, vantar, halsdukar
• Filtar
• Liggunderlag
• Sovsäckar
• Stearinljus
• Värmeljus
• Tändstickor eller braständare
• Alternativ värmekälla, till exempel
• Gasolvärmare, fotogendrivna element

Kommunikation:

• Radio som drivs med batteri, solceller eller vev 
• Bilradio 
• Papperslista med viktiga telefonnummer
• Extrabatteri/power bank till bland annat mobiltelefon
• Laddare till mobiltelefonen att använda i bilen

Övrigt:

• Spritkök och bränsle
• Ficklampa, pannlampa
• Batterier
• Kontanter i mindre valörer
• Husapotek och extra mediciner
• Våtservetter
• Handsprit
• Blöjor och mensskydd
• Utskrifter på papper av exempelvis
• Försäkringsbrev, bankuppgifter,
• Registreringsbevis
• Drivmedel i tanken

Källa: MSB