Добавить новость

Anadolu считает обязательным сотрудничество СМИ стран БРИКС в многополярном мире

Столичные ученые разрабатывают средства для волос на основе кератина из куриных перьев

Вспыхнувший мусор потушили на открытой площадке коксогазового завода в Видном

Эксперт: Число отечественных производителей косметики в РФ возросло в три-четыре раза за год



News in English


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Vegetables that are best for grilling and why: Chefs share 5 smart tips

With summer grilling season in full swing, folks might be looking to push beyond the standard summer grill fare of burgers, hot dogs and sausages. 

While vegetables are not a traditional barbecue item, grilling is actually a great way to prepare them – and add some color to a meal. 

Two chefs shared with Fox News Digital ways to grill vegetables – and their techniques to bring out the best flavors from the grill. 

5 FOODS THAT ARE BEST FOR BONE HEALTH, NUTRITIONISTS SAY

"For the most part, almost any vegetable, theoretically, can be grilled," Jami Flat, executive chef at Amaterra in Portland, Oregon, told Fox News Digital in an email.

"You want to make sure you're cooking it until al dente and not cooked too much through," he added. 

Flat's biggest tip for grilling, he said, is to "slightly reduce the heat" used, depending on the size of the vegetable being grilled, he said. 

Different vegetables have to be approached differently, Flat said. 

"There isn't one technique that fits each ingredient," he said. "Time and temperature on the grill will vary depending on what you want to do with it. You need to begin with the end product in mind." 

FAVORITE FOODS OF TRUMP AND HARRIS, PLUS OTHER NOTABLE DISHES OF PRESIDENTS AND VICE PRESIDENTS

For instance, he said he grills zucchini or eggplant "with the purpose of removing the inside from the skin." He will then purée the grilled vegetable for one of his dishes. 

But vegetables or even fruits with a high water content should not be grilled the same way as other vegetables, he said. 

"As a general rule of thumb, items with a higher water or moisture content will be more difficult to grill because you won't get that char," he said.

The type of grill used – such as a gas grill, charcoal or other type – plays a role in how to approach grilling a vegetable, he said. 

BREAD WITH SPROUTED GRAINS OFFERS 'ENHANCED NUTRITIONAL PROFILE,' MAY BE HEALTHIER WAY TO ENJOY CARBS

"Grilling food with higher moisture needs to be approached in a different way," Flat said. "Make sure it's a very quick grill on an extremely hot surface." 

Flat's favorite vegetable to grill, he told Fox News Digital, is green beans – particularly in the summer months, when they are in season at the farmer's market.

"They are beautifully tender," he said. 

SPINACH VS. KALE: WHICH IS 'BETTER' FOR YOU? NUTRITIONISTS SETTLE THE GREAT DEBATE

"Just add a little olive oil, salt and pepper over high heat. Add a little char on one side, but be careful not to grill them for too long."

Chef William Dissen, a James Beard-nominated chef, restaurateur, culinary diplomat and author, told Fox News Digital that his favorite vegetables to grill are "squash, broccoli, asparagus, potatoes, peppers and onions."

"These vegetables love a good char and are enhanced by the flavor of the smoke from the grill," Dissen said in an email to Fox News Digital.

Dissen is the owner of the Market Place restaurant in Asheville, North Carolina, and the author of the book "Thoughtful Cooking: Recipes Rooted in the New South." 

A way to further enhance the flavor of grilled vegetables is with a simple marinade, Dissen said – even something like lemon juice or vinegar. 

"Growing up, my dad always used a bottle of Newman's Own balsamic vinaigrette and Italian dressing to make a quick marinade, then put it on the grill with the veggies to add acidity, herbal-ness and oil," he said. 

CLICK HERE TO SIGN UP FOR OUR LIFESTYLE NEWSLETTER

"It was a quick and easy way to add more flavor to the grilled vegetables," Dissen said. 

But most of all, Flat encouraged people who might be afraid to grill to "just try it." 

"Do a grilled potato salad or roasted potato salad over the grill instead of boiling or roasting potatoes," Flat said. "Look up a standard recipe online and see what works."

For more Lifestyle articles, visit www.foxnews.com/lifestyle

Plus kids love it, he said. 

"Grilling is a fun way for kids interested in vegetables since they can watch it cook and learn something at the same time," Flat said.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Юный житель Подольска Григорий Щербина принял участие в шоу «Голос. Дети»

В Ульяновске прошел фестиваль «Комус-fest - 2024»

Окружное казачье общество решили создать в Мурманской области

Источник 360.ru: звук взрыва услышали жители многоэтажки в столичном Измайлове

Музыкальные новости

НОУТБУК С УЛУЧШЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ИСКУССТВЕННОГО ИНТЕЛЛЕКТА И НОВЫМИ ПРОЦЕССОРАМИ INTEL® CORE™ ULTRA LG GRAM

Суд не стал рассматривать иск Анастасии Волочковой к Пенсионному фонду

Молодёжное первенство. "Спартак" вырвал сверхволевую победу в московском дерби.

В России дорожают автомобильные шины

Новости России

«Локомотив» обыграл «Оренбург» в матче РПЛ

Источник 360.ru: звук взрыва услышали жители многоэтажки в столичном Измайлове

Нижегородцы в 2,5 раза стали чаще кататься на электросамокатах

Рябков: Москва отреагирует на удары ВСУ вглубь РФ так, чтобы мало не показалось

Экология в России и мире

Венеры, деревня, дизайн: краткий гид по ярмарке молодого искусства blazar

Этнические чистки и геноцид в Нагорном Карабахе

✈ Скидка до 50%: крупнейшая частная авиакомпания Россия запустила осеннюю распродажу билетов по цене от ₽2.4 тысячи

Быть трезвым — быть счастливым

Спорт в России и мире

Экс-теннисист Ольховский: Медведев может побеждать любого

Шарапова победила в опросе фанатов на включение в Международный зал теннисной славы

Рахимова победила Крунич и вышла во второй круг турнира WTA в Гвадалахаре

Шарапова победила в голосовании болельщиков за включение в Зал славы

Moscow.media

TODAY 50% DISCOUNT ON ALL https://boosty.to/ivanw

Экс-зампреда правительства Подмосковья взяли за откаты от «Просвещения»

Шоу капоэйра от спортивного клуба «Колибри» в ТРЦ «Нора»

Письма карабахских детей президенту РФ не спасли Арцах от этнических чисток. Фоторяд











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Профессионализм и преданность делу. Статья о заслуженном адвокате Юрии Витальевиче Гусакове

Вывод Песни, Альбома, Клипа в ТОП Музыкальных Чартов

В МИД РФ допустили возможность прекращение поставок урана и титана в США

Участники велофестиваля проедут 26 километров по Москве