В Московской области оборудуют 215 мест для купаний на Крещение

Подмосковье оборудует 215 мест для крещенских купаний в этом году. Возле прорубей и иорданей будут дежурить спасатели и врачи, однако людям с хроническими заболеваниями лучше воздержаться от экстремальных купаний. «360» публикует карту мест и список с адресами по округам Московской области.

Россияне празднуют Крещение

В ночь с 18 на 19 января православные верующие отмечают праздник крещения Иисуса Христа в реке Иордан Иоанном Предтечей. В Крещенский сочельник — 18 января — в храмах освящают воду, а народная традиция с XVII века предписывает верующим россиянам вечером или ночью непременно окунуться в реке, озере или ручье.

Как правило, накануне праздника на льду вырубают проруби (часто в виде креста), называемые иорданями. После чина освящения воды православные троекратно окунаются в прорубь. Хотя эту традицию нередко критиковало духовенство, жители России уверены, что купания полезны для души и тела.

В этом году в Московской области подготовили более 200 иорданей. Каждая из них будет проверена сотрудниками МЧС на безопасность, оборудована удобным спуском и теплой раздевалкой, сообщил сайт welcome.mosreg.ru. Кроме того, будут дежурить спасатели и врачи. Окунаться в прорубь в неподготовленных для этого местах очень опасно.

Готовиться к Крещению нужно с лета

Несмотря на народные поверья, окунаться в прорубь полезно далеко не всем. Экстремальные купания противопоказаны людям с хроническими воспалительными заболеваниями носоглотки, бронхолегочными, эндокринными и сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также с заболеваниями центральной нервной системы.

Врач Елена Маркитантова отметила, что не стоит окунаться в ледяную воду тем, кто страдает остеоартрозом и остеохондрозом позвоночника. Купание в проруби может быть полезно только подготовленным, закаленным людям. Они меньше болеют, хорошо переносит смену погоды и лучше справляются со стрессами.

По словам медика, к окунанию в крещенскую воду лучше всего готовиться заранее, как минимум за полгода. Будут полезны прогулки на свежем воздухе в любую погоду, ходьба босиком, контрастный душ, обливания. Непосредственно перед тем, как окунуться в прорубь, нужно размяться.

«Раздеться лучше не сразу: сначала снять верхнюю одежду, потом раздеться до пояса, в последнюю очередь разуться, постоять немного на снегу, чтобы ноги привыкли к холоду. Потом нужно разогреть мышцы: подвигать руками, ногами, поприседать, сделать наклоны, даже пробежаться на месте», — рекомендовала Елена Маркитантова.

Алкоголь и прорубь несовместимы

Если решили окунуться в ледяную воду, стоит помнить несколько правил. Очень важно захватить большое махровое полотенце, чтобы растереться после купания. С собой непременно должна быть сменная сухая одежда, шапка и горячий чай в термосе. Пить алкоголь нельзя ни до, ни после купания.

Погружаться с головой неподготовленным людям опасно: резкое охлаждение может вызвать спазм сосудов головного мозга. Эксперт Лиги здоровья нации, ведущий научный сотрудник Центра профилактической медицины Ольга Молчанова посоветовала окунуться только до подбородка и не более чем на 30 секунд.

Довольно опасно окунать в прорубь незакаленных детей. Специалисты Роспотребнадзора пояснили, что тонкий слой подкожно-жировой клетчатки ребенка не способен защитить организм от переохлаждения, которое может спровоцировать цистит, гломерулонефрит и воспаление легких. Также лучше воздержаться от купаний беременным женщинам и пожилым людям.

При этом директор Центра имени Гамалеи Александр Гинцбург отметил, что вакцинация от коронавируса не является препятствием для окунания в прорубь. По словам микробиолога, у прививок нет взаимосвязи с крещенскими купаниями.

Главные проруби Московской области

Традиционно наибольшее число верующих приезжают на Крещение в Дмитровский, Истринский, Клинский, Мытищинский, Чеховский, Одинцовский и Сергиево-Посадский городские округа.

В число самых популярных входят купели храма Покрова Пресвятой Богородицы в селе Жестылево, святого источника Зарайска, на реке Истре возле Ново-иерусалимского монастыря, в городском парке «Сестрорецкий» Клина, источника Николая Чудотворца села Андреевского, Троицкого храма села Троицкого и Саввино-Сторожевского монастыря Звенигорода.

Также в списке купели собора Воскресения Христова в военно-патриотическом парке «Патриот», источника преподобного Сергия Радонежского Гремячий ключ деревни Взгляднево и церкви Преображения Господня села Радонеж, озера Солнечногорска и источника преподобного Давида Серпуховского в Чехове.

Список купелей Московской области в 2022 году по округам

Балашиха

• город Балашиха, озеро Дивное, микрорайон Заря;
• город Балашиха, озеро Бабошкино, микрорайон Балашиха-3;
• город Балашиха, река Пехорка, правый берег;
• город Балашиха, храм святителя Чудотворца, микрорайон Новый Милет.

Богородский

• город Старая Купавна, река Купавинка;
• город Электроугли, Каменский пруд;
• село Кудиново, Кудиновский карьер;
• город Ногинск, купель у Богоявленского собора;
• город Ногинск, купель у храма Константина Богородского;
• село Воскресенское, купель у Покровского храма;
• деревня Ивашево, купель у Троицкого храма;
• село Стромыль, купель у Успенского храма;
• село Ямкино, купель у Христорождественского храма.

Бронницы

• город Бронницы, Совхозный пруд.

Власиха

• поселок Власиха, Среднее озеро на реке Закзе.

Волоколамск

• деревня Бражниково, купель Благовещенской церкви;
• село Теряево, купель Иосифо-Волоцкого ставропигиального мужского монастыря;
• село Спирово, церковь Введения во храм Пресвятой Богородицы.

Воскресенск

• город Воскресенск, озеро Светлое;
• город Воскресенск, река Нерская;
• город Белоозерский, ручей около храма.

Дмитров

• город Яхрома, купель Троицкого храма;
• село Жестылево, купель храма Покрова Пресвятой Богородицы;
• рабочий поселок Икша, купель храма Серафима священномученика (Звездинского);
• село Ильинское, купель Христорождественского храма;
• деревня Кузяево, отель «Алирико».

Долгопрудный

• город Долгопрудный, Котовский залив Клязьминского водохранилища.

Домодедово

• город Домодедово, Глубокий пруд, микрорайон Белые Столбы;
• село Вельяминово, Церковный пруд напротив храма;
• село Ям, купель у часовни на берегу реки Пахры;
• село Никитское, река Рожайка;
• село Битягово, река Рожайка;
• деревня Лукино, пруд с ограждением у Кресто-Воздвиженского Иерусалимского ставропигиального женского монастыря;
• деревня Житнево, часовня с купелями.

Дубна

• город Дубна, купель на реке Дубне у храма Похвалы Пресвятой Богородицы;
• город Дубна, купель в Парке семейного отдыха.

Егорьевск

• город Егорьевск, Княжеский пруд;
• деревня Низкое, церковь деревня Рыжево;
• деревня Васильевка;
• деревня Сазоново;
• деревня Гридино;
• село Спас-Леоновщина.

Зарайск

• город Зарайск, купель святого источника Белый Колодец;
• деревня Кувшиново, купель у Казанской часовни;
• село Протекино, купель храма святителя Василия, епископа Рязанского.

Истра

• город Истра, река Истра, купель у Ново-Иерусалимского монастыря;
• поселок Троицкий;
• хутор Ламишино, Истринское водохранилище;
• деревня Куртниково;
• деревня Дарна;
• село Павловская Слобода;
• деревня Глебово.

Кашира

• город Кашира, купель в Колодезном переулке;
• город Кашира, купель на улице Ямской проезд;
• город Кашира, купель на улице Коммуны;
• деревня Хитровка;
• поселок Большое Руново.

Клин

• город Клин, пруд городского парка культуры и отдыха «Сестрорецкий»;
• город Высоковск, Холодный пруд;
• пруд военного городка Клин-5;
• поселок Покровка, Боголюбский храм.

Коломна

• село Андреевское, купель источника Николая Чудотворца;
• село Богдановка, купель Казанского храма;
• село Грайвороны, купель Казанского храма;
• село Сенницы-2;
• село Сосновка.

Котельники

• город Котельники, микрорайон Белая Дача.

Красногорск

• город Красногорск, микрорайон Опалиха, храм святой Елисаветы;
• село Дмитровское, храм великомученика Димитрия Солунского;
• поселок Нахабино, родник;
• поселок Нахабино, отель Moscow Country Club;
• село Ангелово, Ангеловские бани.

Краснознаменск

• город Краснознаменск, озеро в городском парке.

Ленинский

• поселок совхоза имени Ленина, купель Преображенского храма;
• деревня Богданиха, пруд у Казанского храма;
• поселок Измайлово, купель Троицкого храма;
• село Беседы, купель Христорождественского храма;
• деревня Калиновка, пруд у Иоанно-Предтеченского храма;
• деревня Бутово, Дрожжинский пруд;
• село Остров, озеро Кругляш;
• поселок Володарского, река Пахр.

Лобня

• город Лобня, пруд в Научном городке, на территории ООО «Ирбис».

Лосино-Петровский

• рабочий поселок Свердловский, Суворовские пруды.

Лотошино

• село Микулино, купель храма Архангела Михаила.

Луховицы

• село Городна, купель церкви Николая Чудотворца;
• поселок Белоомут, озеро Сосновое;
• село Подлесная Слобода, святой источник Параскевы Пятницы.

Лыткарино

• Волкушинский карьер.

Люберцы

• город Лыткарино, парк «Наташинские пруды»;
• рабочий поселок Малаховка, парк Малаховское озеро;
• поселок Красково, Кореневский карьер.

Можайск

• деревня Исавицы, купель при источнике святого преподобного Ферапонта;
• деревня Сивково, Сивковский пруд;
• деревня Горетово, Можайское водохранилище;
• деревня Павлищево, Павлищевский пруд;
• деревня Мокрое, пруд на реке Протва;
• деревня Новые Сычики, озеро Голубое.

Мытищи

• село Троицкое, Троицкий храм;
• деревня Витенево, Успенский храм;
• поселок Николо-Прозорово, Никольский храм;
• деревня Пчелка, храм мучениц Веры, Надежды, Любви и матери их Софии.

Наро-Фоминск

• город Наро-Фоминск, река Нара;
• город Апрелевка, пруд;
• город Верея, река Протва;
• город Верея, купель церкви святого пророка Илии;
• рабочий поселок Селятино, пруд;
• деревня Таширово, купель храма Покрова Божьей Матери;
• деревня Слепушкино, пруд у церкви Преображения Господня, пруд;
• деревня Смолино, купель;
• деревня Набережная Слобода, купель часовни во имя праведного Лазаря Четверодневного;
• пруд Пионерский около деревни Селятино;
• деревня Горчухино, пруд Элинар.

Одинцово

• город Звенигород, купель Саввино-Сторожевского монастыря;
• город Кубинка, купель храма Архангела Михаила;
• город Кубинка, пруд;
• парк «Патриот», купель собора Воскресения Христова;
• поселок Горки-10, купель у храма преподобного Серафима Саровского;
• деревня Дунино, купель прихода Храма Ксении Блаженной на территории часовни Иоанна Предтечи;
• дачный поселок Лесной Городок, купель храма Рождества Иоанна;
• деревня Сколково, пруд.

Орехово-Зуево

• город Орехово-Зуево, пруд у Богородицерождественского собора;
• город Орехово-Зуево, пруд в городском парке;
• город Орехово-Зуево, озеро Амазонка;
• деревня Нажицы, карьер Нажицы;
• деревня Малая Дубна, пруд Восьмерка у Преображенского храма;
• деревня Старый Покров, купель у Покровского храма;
• деревня Гора, купель на Богородицерождественского храма;
• деревня Дуброво, озеро.

Павловский Посад

• город Павловский Посад, купель Вознесенского храма;
• деревня Заозерье, купель Христорождественского храма;
• деревня Часовня, купель храма Троица-Чижи.

Подольск

• город Подольск, парк имени В. Талалихина;
• город Подольск, микрорайон Климовск, парк «Дубрава»;
• город Подольск, микрорайон Климовск, детский парк культуры и отдыха.

Пушкино

• город Пушкино, река Уча;
• деревня Мураново, купель на святом источнике Казанской иконы Божией Матери.

Раменское

• дачный поселок Кратово, Кратовское озеро;
• село Малышево, пруд;
• деревня Устиновка, пруд;
• село Синьково, пруд;
• село Гжель, святой источник Феодоровской Божией Матери;
• село Гжель, Никольский источник;
• село Верхнее Мячково, купель храма Рождества Святой Богородицы;
• село Быково, Живоносный источник;
• село Игнатьево, река Дорка;
• село Карпово, пруд;
• село Михайловская, Стрелецкий ручей в Михайловской слободе;

Рузский

• деревня Брыньково, река Руза;
• поселок Колюбакино, пруд;
• деревня Нововолково, Озернинское водохранилище.

Сергиев Посад

• город Пересвет, Макаркин пруд;
• деревня Взгляднево, источник Гремячий ключ;
• село Богородское, церковь Рождества пресвятой Богородицы, родник великомученика Никиты Готфского;
• село Радонеж, купель храма Преображения Господня.

Серебряные Пруды

• деревня Пурловка, купель на источнике Благоверного князя Александра Невского;
• село Петрово, купель на святом источнике иконы Божией Матери «Всех скорбящих радость»;
• село Мягкое, купель на источнике в честь великомученицы Параскевы.

Серпухов

• город Серпухов, микрорайон Ногина, пруд на улице Пограничной;
• город Серпухов, пруд на улице Пионерской;
• деревня Васильевское;
• деревня Глубоково;
• деревня Лужки;
• село Райсеменовское.

Солнечногорск

• город Солнечногорск, озеро на улице Сенежской;
• город Солнечногорск, озеро на улица Подмосковной;
• деревня Поярково, купель Богородицерождественского храма;
• деревня Мышецкое, купель храма Покрова Пресвятой Богородицы;
• деревня Новая, Покровский храм;
• деревня Исаково, Патриаршее подворье святителя Алексия митрополита Московского;
• деревня Середниково, купель Алексиевского храма;
• деревня Сергеевка, купель у источника «Чудо архангела Михаила в Хонех»;
• деревня Головко, пруд;
• деревня Пешки, площадка перед Домом культуры «Пешки»;
• деревня Ложки, ЦСДК «Ложки»;
• деревня Радумля, микрорайон Механического завода № 1, пруд;
• деревня Льялово, купель храма Рождества Пресвятой Богородицы;
• поселок Поварово, пруд;
• деревня Голубое, Дом причта.

Ступино

• город Ступино, Белопесоцкий котлован у Белопесоцкого монастыря;
• село Починки, купель у церкви.

Талдом

• город Талдом, Талдомское городское озеро;
• деревня Глебово, Глебовский пруд;
• поселок Запрудня, парк культуры и отдыха «Солнечный берег».

Фрязино

• город Фрязино, купель церкви Рождества Христова;
• город Фрязино, озеро Большое.

Химки

• город Химки, канал имени Москвы;
• город Химки, купель на парковке «Р3» «Арена Химки» микрорайона Клязьма-Старбеево;
• город Химки, микрорайон Левобережный, парк «Экоберег»;
• город Химки, парк имени Величко, микрорайон Сходня-Фирсановка.

Черноголовка

• село Макарово;
• село Ивановское.

Чехов

• город Чехов, купель у Иоанно-Предтеченского храма;
• село Ваулово, купель Троицкого храма;
• село Новоселки, купель Успенского храма;
• село Хлевино, купель Михаило-Архангельского храма;
• село Талеж; купель у источника преподобного Давида Серпуховского.

Шатура

• деревня Андреевские Выселки, купель Спасо-Преображенского храма;
• поселок Радовицкий, озеро Сильма у храма в честь иконы Божией Матери «Нечаянная радость»;
• село Петровское, озеро Святое;
• город Рошаль, купель храма Иконы Божией Матери «Всех Скорбящих Радость»;
• село Шарапово, купель Троицкого храма;
• село Митинская, купель Дмитрие-Солунского храма.

Шаховское

• урочище Теплухино, купель святого источника Казанской иконы Божией Матери.

Щелково

• город Щелково, городской парк;
• село Рязанцы, купель храма Живоначальной Троицы;
• село Душоново, река Пружонка у храма Тихвинской иконы Божией матери;
• деревня Здехово, река Гречушка у храма Святого Николая Мирликийского Чудотворца;
• деревня Гребнево, купель храма Гребневской иконы Богородицы;
• рабочий поселок Монино, купель храма Георгия Победоносца;
• деревня Оболдино, Супоневский пруд;
• деревня Медвежьи Озера, загородный клуб «Медвежьи Озера».

Электрогорск

• город Электрогорск, озеро Госьбужье.

Электросталь

• город Электросталь, водоем Западный у стадиона «Авангард».