Мастер-класс по программе «Здоровый позвоночник» прошел в бугульминском центре реабилитации для детей и подростков
В бугульминском центре реабилитации для детей и подростков с ограниченными возможностями «Возрождение» прошел мастер-класс для родителей по программе «Здоровый позвоночник».
Специалисты рассказали как в домашних условиях с помощью упражнений и массажа можно восстановить функции позвоночника, независимо от возраста. Выполнение нескольких упражнений не займёт много времени, но поможет почувствовать себя намного лучше и бодрее. Родители учились делать массаж, выполняли комплексы упражнений. Читать дальше...