Личное

Быть идеальной, отзывчивой и всегда готовой прийти на помощь - социально одобряемая модель поведения, за которой часто скрывается глубокая личная драма. Человек, привыкший подстраиваться под чужие ожидания, безотказно соглашается на любые просьбы, даже когда внутри него все кричит об усталости. Он улыбается сквозь обиду и стремится сгладить любые острые углы, лишь бы никого не расстроить и не показаться эгоистом. Окружающие искренне считают такого человека святым и безотказным, на него всегда можно опереться. Читать дальше...

Теперь её артисты — розы, протеи и орхидеи. Каждый букет рассказывает свою историю без единого слова. И в этом — её главная роль.

Один из самых частых вопросов, который пациенты задают на консультации: «Что произойдет, если после операции я наберу вес, и вернется ли жир обратно?» Этот страх абсолютно понятен, ведь человек вкладывает в свою внешность время, финансы и определенные усилия во время реабилитации. Чтобы разобраться, насколько стабилен результат лазерной липосакции, нужно обратиться к базовой анатомии нашего организма.

Второй год подряд профессиональный смотр собирает лучшие проекты и практики региональных вещателей.

Когда ты проводишь на сцене двухчасовой живой концерт, зритель видит лишь красивую картинку, легкие движения и слышит уверенный вокал. Мало кто задумывается, какая колоссальная физическая нагрузка скрывается за этим перформансом, особенно если артист работает на каблуках. Мой многолетний опыт работы манекенщицей стал той самой секретной базой, которая сегодня позволяет мне выдерживать многочасовые марафоны под софитами без боли в пояснице и зажимов в теле.

Утро для множества людей начинается по схожему сценарию: едва открыв глаза, человек тянется к смартфону, и уже через считаные минуты его сознание оказывается втянуто в водоворот новостей. Поток информации обрушивается лавиной - прогнозы погоды сменяются политическими сводками, экономические риски переплетаются с рассказами о катастрофах на других континентах. Преимущественно мрачные сюжеты складываются в плотную картину тревожности, незаметно подтачивая внутреннее равновесие.

Создатели анимационного проекта «Малышарики» (входит в группу компаний «Рики») совместно с партнерами объявили имена победительниц третьего ежегодного всероссийского конкурса «Мама года». За два прошлых года премия объединила более 500 участниц. В новом сезоне заявки подали сотни талантливых и вдохновляющих мам со всей страны.

Квиз, посвященный 185-летию со дня рождения мецената и строителя железных дорог Саввы Мамонтова, прошел на базе сервисного локомотивного депо Няндома-Северная Северного филиала компании «ЛокоТех-Сервис».

Приём экскурсантов на площадках предприятий, обслуживающих локомотивный парк Северной железной дороги в Иванове, Буе, Няндоме, Вологде, Сольвычегодске и Печоре, состоялся в рамках осеннего этапа ежегодной акции Союза машиностроителей России «Неделя без турникетов».
 

Музыку в офисе слушают 48% резидентов, но лишь 8% она помогает сосредоточиться. Такие данные приводит MR Office — направление офисной недвижимости девелопера MR. При этом даже удачный плейлист не сделает рабочее пространство комфортным, если в нём нарушена базовая акустика.