3 октября в Барнауле пройдет бесплатный Флешмоб – йога
Массовый флешмоб для всех любителей йоги пройдет на 2 этаже ТРЦ «Европа», с 14:00 до 15:00.
Всем участникам, под руководством опытного ведущего, необходимо будет максимально синхронно выполнить комплекс упражнений под названием «Сурью Намаскар» (приветствие солнцу).
После упражнений йоги, перед гостями выступят танцовщицы "Трайбл-фьюжн".
Все желающие смогут постоять на доске с гвоздями, которая будет установлена тут же на площадке.
Главным гостем мероприятия будет Евгений Слогодский, новосибирский мастер оздоровительно-развивающих техник маха крийя йоги, тибетской йоги бордо, тибетских практик развития ясного зрения и интуиции.
СправкаУпражнения «Сурья намаскар» растягивают, массируют, стимулируют и тонизируют все самые главные мышцы и органы тела.
«Сурья намаскар» выделяется, как самостоятельная духовная практика.