Согреет на целый день: варим сверхкалорийный томатный суп

Обычные супы из помидоров считаются легкими летними блюдами, но есть среди них и зимние исключения. Нина Виноградова Знаю, что диетологи обрушатся на меня с критикой, но не могу удержаться, чтобы не рассказать о своем самом любимом зимнем супе. Как ни странно, он томатный. И это не знаменитый испанский холодный гаспачо, в котором всех жиров — немного оливкового масла для лучшей усвояемости. Нет, это одновременно и легкий (благодаря помидорам), и очень калорийный суп, который надолго согреет нас зимой. Впервые я попробовала его в самом простом придорожном кафе под Вологдой, куда мы свернули зимним утром по дороге в знаменитый Ферапонтов монастырь, чтобы переждать начинавшуюся метель. Съели по тарелке, а энергии хватило до ужина! На обратном пути я не удержалась, заехала туда же, чтобы спросить у повара, как варить это чудо. Он ничем не уступает другим прекрасным зимним супам, о которых я уже писала, ни супу из шпината, ни супу из тыквы и лука-порея. В пересчете на семью из трех человек получится примерно так. Нам потребуются две 200-граммовые банки нарезанных кубиками помидоров, три-четыре столовые ложки томатной пасты, одна чайная лодка орегано, одна большая луковица, два зубчика чеснока, 50 г сливочного масла и немного растительного и — главное — два стакана очень жирных (40%) сливок! Соль и черный перец — по вкусу. — Сначала слегка карамелизируем в сковороде мелко нарезанную луковицу в масле (вкуснее всего в оливковом), немного посолив. Добавляем мелко нарезанный чеснок, орегано и сливочное масло и еще немного обжариваем. — Медленно помешивая, добавляем «наше все» — сливки. — Переливаем массу в кастрюлю и добавляем обе банки консервированных помидоров и еще томатную пасту по вкусу. — Готовим суп на среднем огне до получения густой и однородной консистенции (кроме кусочков помидоров, конечно). Все! Это очень просто и нежно на вкус. Можно украсить суп веточкой петрушки и сдобрить гренками, хоть пшеничными, хоть ржаными.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вологде, в Вологодской области и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вологде

Ria.city

Депутат Селяков провел прием граждан в Вологде

Мария Львова-Белова: Дорогие друзья! На уходящей неделе региональные уполномоченные по правам ребёнка занимались поиском эффективных практик поддержки родителей с зависимостями, развитием социального театра, правовой помощью...

Три новых культурных проекта стартуют в Вологде с марта

Алкоголь стали меньше употреблять в Амурской области

Музыкальные новости

Стало известно, кто “отжал” компанию у русской возлюбленной Джонни Деппа

Меркурис: Путин и Трамп довели Европу до нервного срыва

В Подмосковье сотрудники Росгвардии почтили память россиян, исполнявших служебный долг за пределами Отечества

Личная охрана в Москве. Профессиональная личная охрана. Услуги личной охраны. 

Новости Вологды

Депутаты Заксобрания Вологодской области провели большой рабочий выезд в Нюксенский округ

Наркодилеры задержаны в Рыбинске

Губернатор Подмосковья Андрей Воробьев выступил за запрет алкомаркетов во дворах жилых домов

Библиотека Ивана Грозного: где она может находиться и что там хранится

Экология в Вологодской области

Тематический отдых на 23 Февраля

Номинант на премию Дарвина: акула откусила две руки перепуганной туристке после того, как она попыталась сфотографироваться с хищником

Из Россию в Турцию запускают регулярный автобусный рейс с недорогими билетами: стали известны цены, маршрут и расписание

Была организована экскурсия для участников регионального центра “Сириус 26”

Спорт в Вологодской области

Разгром за 33 минуты случился в первом матче Путинцевой

Теннисист Медведев: надеюсь, теперь каждый может договориться с WADA, как Синнер

Людмила Самсонова легко обыграла Павлюченкову на старте турнира WTA-1000 в Дубае

Депутат Журова объяснила политикой разницу дел Синнера и Валиевой

Moscow.media

Депутат Барсов предложил пенсионерам продавать пирожки, если они не хотят мыть машины.

НПС построит тоннель под железной дорогой в Бутово

Генерал-лейтенант юстиции К.Е. Корпусов провел личный прием военнослужащих в Сакском военном клиническом санатории им. Н.И. Пирогова Минобороны России

В Московском регионе почти 9 тысяч самозанятых формируют будущую пенсию самостоятельно











Топ новостей на этот час в Вологде и Вологодской области

Rss.plus






Наркодилеры задержаны в Рыбинске

В Красноборском округе пройдет охотничий биатлон

Три новых культурных проекта стартуют в Вологде с марта

Ольга Любимова провела заседание оргкомитета по празднованию 880-летия Вологды