Другие новости Волгограда и Волгоградской области на этот час

Большое сердце – это диагноз: кардиолог из Волжского посоветовала, как сохранить свой «пламенный мотор»

Впереди Новый год, Рождество и почти две недели каникул. А это значит, у многих будут пышные застолья, ночные гуляния, и, будь ты хоть самым здоровым человеком на земле, всё это плохо отражается на самочувствии. Как минимизировать негативную нагрузку на сердце и сердечно-сосудистую систему в праздники и не только, «Волжской правде» рассказала врач-кардиолог высшей категории Светлана Хвостова. Частая усталость – уже «звоночек» — Светлана Григорьевна, не секрет, что в 21 веке заболевания сердечно-сосудистой системы считаются самыми «популярными». Это диагноз имеет чуть ли не каждый. Может быть, не стоит паниковать и даже не обращать внимания на эти ставшие обычными заболевания?Врач-кардиолог высшей категории Светлана Хвостова. Фото предоставлено С. Хвостовой — Паниковать не стоит, но заботиться о своем здоровье — это обязанность каждого. А не обращать внимания, даже если мы этого очень захотим, не получится. Ведь сердце является тем насосом, который снабжает кровью все органы и системы, начиная от глаз и заканчивая кончиками пальцев. Миокард — это двигатель всего организма. И от его бесперебойной работы зависит здоровье и самочувствие человека в целом. Действительно, сердечно-сосудистые заболевания сегодня стоят на первом месте. Они обусловлены атеросклеротическим поражением магистральных артерий и являются основной причиной смертности во всем мире. А к самым распространенным относятся гипертония, ишемическая болезнь сердца, инфаркты и инсульты, врождённые пороки сердца. К ним приводят недостаток физической активности, лишний вес, повышенный уровень холестерина и сахара, неправильное питание и вредные привычки, такие как алкоголь и курение.В 21 веке сердечно-сосудистые заболевания считаются самыми распространенными в мире. Фото: пресс-служба администрации Волгоградской области— Как понять, что барахлит именно сердце? Какие симптомы важно не пропустить, чтобы вовремя начать лечение и исключить негативные риски? — Главное, что должно насторожить, это плохая переносимость физических нагрузок, затрудненное дыхание, отеки, частые предобморочные состояния и даже потеря сознания. Когда возникают боли в области сердца, то наверняка уже есть диагноз. Например, стенокардия или артериальная гипертония. Иногда слышу от пациентов, что я ее не чувствую. Но это опасно. Гипертония может привести к инсульту, кардиопатии, когда мы говорим, что у человека большое сердце. — Насколько это опасно? — В кардиологии это страшный диагноз. Сердце увеличивается в размерах, у человека начинается одышка, он не справляется с нагрузками. И если процесс становится необратимым, делают пересадки.Основная профилактика заболеваний сердца- здоровый образ жизни.Хочу посоветовать до такого не доводить и регулярно проходить диспансерное обследование. Ведь оно позволяет обнаружить заболевание на начальных стадиях, вовремя начать лечения и свести к минимуму негативные последствия для организма. А в некоторых случаях и вовсе избавиться от болезни. Большую роль играют и профилактические осмотры, организованные на предприятиях. Они выявляют отклонения, и медики могут спрогнозировать возможные заболевания сердца и сосудов. Сердце можно вылечить только сердцем — С развитием технологий современных методов обследования становится всё больше. Можно о них подробнее?С развитием технологий современных методов обследования сердца и сосудов становится всё больше.— У медиков работает такое правило — сначала осмотри пациента. Правильно собранный анамнез — это 80% диагноза. Раньше ультразвуковых исследований и магнитно-резонансной томографии не существовало, медики ставили диагнозы без них. Сегодня эти процедуры только подтверждают то, что мы уже должны знать. МРТ и УЗИ дают более расширенную картину заболевания. При обращении с жалобами на заболевания сердечно-сосудистой системы пациентам в первую очередь назначается электрокардиограмма (ЭКГ), потом УЗИ, а если есть необходимость, и МРТ. Данное обследование сердца называется коронарография. В вену вводится контрастное вещество, с помощью которого прибор фиксирует тромбы, атеросклеротические бляшки и тому подобное, мешающее нормальной работе сердца. Эти три метода обследования выходят один из другого. Если пациентам с гипертонией показаны ЭКГ и УЗИ, то пациентам со стенокардией по показаниям делают коронарографию. При инфаркте — это безусловный метод помочь пациенту. Обследования можно сделать бесплатно по полису МС в локальных поликлиниках по месту жительства. — Какие меры профилактики сердечно-сосудистых заболеваний вы назвали бы в качестве самых главных? И как влияют на здоровье положительные эмоции?Сердечные заболевания- не приговор.— Всё держится на основных постулатах – здоровый образ жизни, полноценный сон и правильное питание. Мы состоим из того, что едим. Для сердца полезны калий, магний, минимум соли и больше овощей и фруктов, зелени, белка. Могу посоветовать диетическое мясо: индейку, кролика и говядину. Они являются чемпионами по полезным для сердца и сосудов веществам. Следует как можно меньше употреблять жирных продуктов, жареного мяса, особенно свинины. Они негативно сказываются на работе сердца и в целом на самочувствии человека. А еще не стоит заниматься самолечением. В интернете не всегда содержится достоверная информация. Поэтому не стоит рисковать самым дорогим — своим здоровьем. — То есть крайне важно точно следовать назначениям врача?Вредные привычки- под запретом!— Конечно. Если лечение и таблетки назначил доктор, этим не стоит пренебрегать! Я всегда говорю пациентам: берегите наш труд. Мы отдаём свою энергию и силы пациентам. Без доверия между врачом и пациентом не может быть никакого лечения. Я рекомендую своим пациентам всегда заниматься физкультурой. Эти более щадящие нагрузки, чем в спорте, творят чудеса. Недаром говорится, что «движение — это жизнь». А еще я хотела бы пожелать волжанам быть добрее, верить в чудеса и хорошо относиться к людям. Миром должны править доброта и порядочность. Ведь негативные эмоции отрицательно влияют на нашу нервную системы и приводят к сбоям всего организма в целом. Чаще улыбайтесь! От улыбки станет всем светлей! Будет счастье — будет и здоровье. Сердце можно вылечить только сердцем! Сообщение Большое сердце – это диагноз: кардиолог из Волжского посоветовала, как сохранить свой «пламенный мотор» появились сначала на Новости Волжского - Волжская правда. Источник: Волжская правда

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Волгограде, в Волгоградской области и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Волгограде

Ria.city

Геоплатформа! ВТБ выявила регионы с самой высокой концентрацией любителей мандаринов

«Геоплатформа» ВТБ выявила регионы с самой высокой концентрацией любителей мандаринов

Волгоградские умельцы показали свои изделия на всероссийской ярмарке в столице

Андрей Бочаров снял с постов председателей трех комитетов обладмина (Обновлено!)

Музыкальные новости

Ударными темпами: Путин открыл новые аэропорты и дороги

В Италии завершился проект «Культурная миссия в Италии»

КХЛ-2024/25. «Динамо Москва» — «Ак Барс». Прямая трансляция: смотреть онлайн

На базе Управления Росгвардии по Республике Алтай проходит учебно-методический сбор с командно-руководящим составом

Новости Волгограда

«Геоплатформа» ВТБ выявила регионы с самой высокой концентрацией любителей мандаринов

Офицеры МВД выручили застрявшую на волгоградской трассе семейную пару

В центре Волгограда вот-вот обрушится четвертый за два года балко (Обновлено!)

Маленькие волгоградцы побывали на новогоднем спектакле «Серебряные стрелки»

Экология в Волгоградской области

Создании ИИ клипа. Создание клипа с помощью нейросети.

Омск получил звание «Культурная столица года – 2026»

Сервисное локомотивное депо «Чита» приобрело современное сварочное оборудование

"Миллион на ерунду?"- Волочкова разозлила людей тратами на новогодний декор

Спорт в Волгоградской области

Андрей Рублёв обыграл Ника Кирьоса и принёс своей команде победу в Мировой теннисной лиге

Карлос Алькарас сыграет на турнире ATP-500 в Дохе, куда заявлены ещё шесть игроков топ-10

Гендиректор ITIA объяснил разницу между наказаниями Халеп и Швёнтек за допинг

«4:6,0:6». Тюкавин пошутил над совместной фотографией с Янником Синнером

Moscow.media

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Социальный фонд упрощает работодателям возмещение затрат на охрану труда

РСА: средняя выплата по ОСАГО выросла на 10,4% по сравнению с прошлым годом

Река Гоначхир ранним утром. Кавказ.

«Байкал Сервис» отметил 30-летие работы на рынке грузоперевозок











Топ новостей на этот час в Волгограде и Волгоградской области

Rss.plus






Офицеры МВД выручили застрявшую на волгоградской трассе семейную пару

Ереван и Волгоград связал новый еженедельный авиарейс

Геоплатформа! ВТБ выявила регионы с самой высокой концентрацией любителей мандаринов

Молодчики сняли на видео избиение подростка с отклонениями под Волгоградом