Американские исследователи заявили о пользе 8 стаканов чистой воды в день
Обильное потребление жидкости помогает бороться со старением.
Издание Daily Mail со ссылкой на американских исследователей сообщает, что люди, которые пьют большое количество воды, реже сталкиваются с опасными заболеваниями и живут дольше.
Эксперименты показали, что взрослым важно потреблять 8 стаканов чистой воды в день. Дело в том, что если не пить достаточно жидкости, то в крови повышается содержание натрия. Это серьезно увеличивает вероятность развития недугов.
Кроме того, если не пить достаточно воды, то организм будет быстрее стареть.
Ранее «Волгоградская правда.ру» сообщала о главных факторах, повышающих уровень вредного холестерина.