Врачи назвали кашу, которая помогает восстановить печень
Правильное функционирование печени влияет на состояние всего организма и продолжительность жизни человека. Какая каша способствует регенерации этого органа, читайте в нашем материале.
Восстановить печень и нормализовать ее работу помогает овсянка с тыквой (20-40 г), изюмом (полгорсти) и миндалем. Все ингредиенты нужно залить молоком или водой, добавить сахар и соль по вкусу, довести до кипения и дать постоять под закрытой крышкой.
Такая каша не только легко переваривается, но и препятствует накоплению токсинов, которые выводятся из печени, пишет "МК в Волгограде.ру".
Если включать ее в завтрак хотя бы несколько раз в неделю, можно избавиться от быстрой утомляемости, а также болей в области печени.
Отметим, материал носит информационный характер, могут иметься противопоказания и индивидуальная непереносимость, при проблемах с печенью обращайтесь к специалистам.