Полезные для здоровья чипсы назвали россиянам
Врач назвала полезные для здоровья чипсы.
Хорошей альтернативой для любителей снеков являются чипсы из морских водорослей - они содержат большое количество йода, витамина С, а также способствуют увлажнению кожи и улучшают пищеварение, рассказала РИА Новости врач-терапевт Видновской клинической больницы минздрава Московской области Яна Шмелева. По словам врача, чипсы из морских водорослей полезны, потому что являются хорошим источником йода, который необходим организму, содержат большое количество антиоксидантов, витамин С, могут помочь снизить уровень холестерина в крови. Они богаты клетчаткой, которая помогает поддержать здоровую микрофлору кишечника и улучшить пищеварение. Терапевт также добавила, что такие водоросли содержат бета-каротин, полезный для кожи, защищает от воздействия солнечных лучей и способствует ее увлажнению. Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ