На маленькую ёлочку он так, друзья, похож –
Хрупкий и колючий многолетний хвощ!
Из многих видов хвоща в лечебных целях используют только хвощ полевой. Его можно узнать по прямым особым неразветвлённым стеблям. Их собирают всё лето по утрам, когда на нём ещё есть роса, и сушат. В стеклянной таре он хранится до четырёх лет.
Изначально на Руси хвощ использовали только в хозяйственных целях: травой отчищали закопчённую посуду, отмывали полы добела и красили шерсть. Конечно, наши предки не подозревали, что эти полезные свойства хвощу придаёт кремниевая кислота, содержащаяся в нём в большом количестве, но со временем они заметили, что растение способно заживлять раны и весьма полезно для здоровья.
Хвощ хорошо очищает кровь, выводит лишнюю воду без нарушения солевого баланса и не вымывает калий из организма. Он оказывает стимулирующее действие на кору надпочечников, снижает уровень сахара в крови, регулирует обмен веществ и предотвращает отложение камней.
Употребление хвоща способствует накоплению кальция, что улучшает состояние волос, зубов и костей. Также хвощ усиливает выработку коллагена, необходимого для сосудов, кожи, хрящей и соединительной ткани. Регулярное применение этого растения помогает при суставных заболеваниях и хроническом кашле.
Полезные свойства хвоща обусловлены его составом. В нём присутствуют горькие вещества, кремниевая, щавелевая и яблочная кислоты, алкалоиды, около 5 мг каротина и до 100 мг витамина С. А ещё в хвоще содержатся флавоноиды, которые являются одними из самых мощных природных антиоксидантов.
На этот раз предлагаем вам рецепт настоя из хвоща, который поможет при сильном кашле. Положим одну чайную ложку сухого хвоща в термокружку и зальём горячим молоком. Через полчаса процеживаем настой, добавляем в него небольшой кусочек сливочного масла и выпиваем всё средство маленькими глотками. Кашель быстро пройдёт.
Так что будьте здоровы без всякой химии!
