Среди россиян все большую популярность набирают санатории и оздоровительный отдых. Какие процедуры будут самыми полезными, Life рассказал преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин, хирург Александр Умнов.
Он посоветовал обязательно посетить различные ванны с солями. Они отвечают одним из главных требований современного человека: снимают напряжение и тонус мышц, а также успокаивают нервы.
Кроме того, благодаря им происходит вывод токсинов через поры в коже, следовательно, и общее очищении организма. Наконец, тело получает недостающие ему соли и электролиты, что положительно влияет на систему ЖКТ и опорно-двигательный аппарат.
