Певица Полина Гагарина рассказала о том, как ей удается не набирать лишний вес и сохранять стройность. Об этом она сообщила в своих социальных сетях.
По словам артистки, во время приемов пищи она старается ходить по лестнице и сразу сжигать калории. Кроме того, Полина ведет активный образ жизни и регулярно катается на роликах по городу — это помогает ей держать себя в форме.
Прогулки на свежем воздухе тоже стали неотъемлемой частью режима дня певицы.
К слову, Полина Гагарина занялась своей фигурой после рождения сына Андрея в 2007 году, тогда она похудела на 40 килограммов. Певица рассказывала, что начала следить за тем, что и в каких количествах ест. Если она превышала норму, то сокращала ее на следующий день.
Кроме того, Полине удалось похудеть благодаря грамотно расставленным приоритетам. Сама Гагарина считает себя очень дисциплинированным человеком.
Ранее 5-tv.ru рассказывал, что Гагарина вновь проводит время с бывшим мужем.
