Что помогает певице всегда оставаться стройной?
Поп-певица Наталья Подольская, чтобы сохранить свою фигуру стройной и привлекательной, тщательно следит за питанием и много занимается спортом. Об этом она рассказала в беседе с сайтом «Леди Mail».
«Быть ленивой я не могу себе позволить: мое тело — мой инструмент, и я должна быть стройной и красивой, чтобы нравиться зрителям», — рассказала Подольская.
По словам певицы, она очень серьезно относится к спорту. И старается посещать зал, где занимается с тренером, несколько раз в неделю. Не всегда этого хочется, но Подольская себя заставляет.
Не менее важной вещью, по мнению артистки, является питание. Калорийную пищу она ест в первой половине дня и может позволить себе все, что захочет. Последний прием пищи происходит в семь часов вечера, когда ужинают ее дети.
Кроме того, если нужно сбросить пару килограмм, певица соблюдает пост. Даже после концерта или съемок Подольская не позволяет себе наедаться.
Ранее 5-tv.ru сообщил, что Наталья Подольская хочет стать мамой в третий раз.
