Общий массаж оказывает комплексное действие на мышцы всего организма. Из всех видов он считается самым полезным для здоровья, рассказала дерматолог Наталия Жовтан в беседе с News.ru.
По словам специалиста, такой массаж также улучшает кровообращение, лимфоциркуляцию и способствует восстановлению психоэмоционального состояния.
В целом каждый вид массажа — лечебный, детский, спортивный, косметический, точечный, гигиенический — имеет свои особенности и противопоказания. Это обязательно нужно учитывать, отметила Жовтан.
