Многие женщины после 40 лет сталкиваются с целым рядом страхов, но при правильном подходе с ними можно успешно бороться. Об этом Life рассказала танцевально-двигательный терапевт Ольга Дубцова. Один из таких частых страхов — боязнь одиночества. Если женщина еще не вышла замуж и не создала семью, то давление общества и неуместные вопросы могут сильно влиять на уровень самооценки и вызывать тревогу. Однако эксперт посоветовала внимательнее присмотреться к своему окружению и оставить там только тех, кто поддерживает и вдохновляет. «Помните, что когда женщина любит и ценит себя, то она всегда будет привлекательна и сможет создать семью, если для неё это важно», — отметила Дубцова.
