Всем россиянам вне зависимости от региона проживания необходимо пить витамин D бля благоприятной работы иммунной системы. Об этом рассказал доктор медицинских наук Константин Добрецов в беседе с «Радио 1». По словам специалиста, витамин D уменьшает риск развития рака кишечника и помогает сохранить молодость. При этом он может хуже усваиваться, если человек имеет вредные привычки и проблемы с толстым и тонким кишечником, сообщили «Известия». «При отсутствии витаминов страдает иммунитет и различные органы. Витамины обладают достаточно большим спектром действия, они положительно влияют на все обменные процессы организма», — отметил Добрецов.
