Ожирение, возраст, механическая нагрузка и травмы прямо влияют на развитие остеоартрита. К такому выводу пришли ученые из Европейского университета Кипра, написал научный журнал Nutrients. Специалисты проанализировали питание людей с этим заболеванием и выяснили, что повышенное потребление жирных кислот омега-6 связано с воспалением синовиальной оболочки и ухудшением состояния хряща. А вот диета с жирными кислотами омега-3 уменьшает боль и улучшает функцию суставов, сообщил «Ридус». Людям с остеоартритом порекомендовали употрбелять добавки и продукты с витамином D. Это поможет облегчить боль.
