Психиатр Сергей Кузнецов рассказал о последствиях регулярного недосыпа. В данном случае речь идет о ряде серьезных проблем со здоровьем, сообщили «Известия». По словам врача, режим отдыха и бодрствования связан с механизмом выработки гормонов, отвечающих за контроль чувства голода, а также обмен жиров и углеводов. При хроническом недосыпе процессы сбиваются, из-за чего могут появиться ожирение и сахарный диабет. Кроме того, бессонница — одна из причин повышения артериального давления. В результате возрастает риск инфарктов и инсультов... Читать дальше...
Новые тарифы на коммунальные услуги вступили в силу с 1 июля на территории Московской области. Также изменились взносы и на капитальный ремонт, сообщили представители Министерства ЖКХ региона. Изменения тарифов на коммунальные услуги составило 11% в пределах индексации. Все они экономически обоснованы и утверждены для каждой ресурсоснабжающей организации. При этом за последние полтора года плановый рост тарифов не осуществлялся. Жители Московской области, чьи затраты на жилищно-коммунальные услуги превышают 22% от их дохода... Читать дальше...
Подробности дела рассказали в орловском СКР. Там вели следствие. Фигурант - руководитель детского сада из поселка Нарышкино. Женщину обвиняют в том, что с марта 2013 года по август 21-ого она требовала от восьмерых подчинённых сотрудников ежемесячно передавать ей деньги на хозяйственно-бытовые нужды детского сада. Общая сумма - свыше 843 тыс. рублей. Дело было возбуждено по оперативным материалам регионального УМВД. Меру ответственности теперь определит суд.
Конкурс в электронной форме на благоустройство общественного пространства объявили в Серпухове. Об этом сообщила министр правительства Московской области по конкурентной политике Светлана Журавлева. Соответствующее извещение опубликовали в Единой информационной системе в сфере закупок. Согласно проекту, подрядчику предстоит выполнить озеленение, установить малые архитектурные формы, наружное освещение, видеонаблюдение и систему оповещения. Работы необходимо завершить в 2025 году. Ранее губернатор Подмосковья Андрей Воробьев рассказал... Читать дальше...
Образовательные учреждения Богородского округа прошли приемку перед новым учебным годом. Комиссия проверила детские сады, школы и центры дополнительного образования. Комиссия проверила 31 образовательное учреждение Богородского городского округа. Все они готовы принять детей и обеспечить им комфортные и безопасные условия для обучения. Эксперты комиссии оценивали условия для безопасного пребывания детей, техническое оснащение учреждений и благоустройство прилегающих территорий. Особое внимание проверяющие обращали на пожарную безопасность. Читать дальше...
О правилах питания в жаркую погоду рассказал эксперт в области медицины Камиль Вильданов.
Читать дальше...
Родившая от основателя мессенджера Telegram Павла Дурова трех детей Ирина Болгар рассказала о жизни семьи в Швейцарии. На своей странице в социальной сети Instagram* она рассказала о знакомстве и совместной жизни с бизнесменом. По словам женщины, ей 43 года, она родилась в Санкт-Петербурге, где получила юридическое образование. С Дуровым она познакомилась летом 2012 года, а с начала 2013-го они начали жить вместе. В этот же год у них родилась дочь Лея, а позже — сыновья Даниэль и Давид. Дети носят фамилию отца несмотря на то... Читать дальше...
С 22 по 26 июля на торги в Подмосковье выставили еще 130 лотов. Об этом сообщили в Комитете по конкурентной политике Московской области. Новые лоты — это 101 земельный участок в аренду, 26 наделов на продажу, два нежилых помещения в аренду и один объект водопользования. В Талдомском городском округе в аренду предлагают земельный участок для индивидуального жилищного строительства площадью 10 соток, расположенный в деревне Дубровки. В Наро-Фоминском округе можно арендовать надел для ведения личного подсобного хозяйства площадью 28,9 сотки. Читать дальше...
Торжественный митинг и большая концертная программа прошли в день Военно-Морского Флота в поселке дома отдыха «Горки» в Дмитровском округе. Моряки, ветераны и жители почтили память советских воинов, павших в годы Великой Отечественной войны. В поселке «Горки» расположена воинская часть Военно-Морского Флота. Празднование начали с торжественного митинга «Слава военным морякам!» у памятника погибшим тихоокеанцам. Офицеры и мичманы, военнослужащие срочной службы, воспитанники филиала «Клуб юных моряков имени Максима Сафонова»... Читать дальше...
Кандидат в вице-президенты США от Республиканской партии Джей-Ди Вэнс раскритиковал миграционную политику Камалы Харрис, назвав ее антиамериканской. Об этом он написал на своей странице в соцсети X. «Экстремальная миграционная политика Камалы является тотально антиамериканской», — написал он. Вэнс также отметил, что в планы Харрис входит амнистия для миллионов нелегальных мигрантов. Ранее кандидат в вице-президенты призвал Джо Байдена, отказавшегося от участия в выборах, покинуть Белый дом досрочно. Читать дальше...
Сопроводительное письмо является важной частью при поиске работы. Как правильно его составить, чтобы попасть на собеседование, рассказал основатель digital-агентства и HR-эксперт Сергей Белов в беседе с изданием Газета.ру.
Читать дальше...
Плохое качество воды в Сене стало причиной переноса соревнований в мужском индивидуальном зачете на Олимпийских играх. По мнению организаторов, воду загрязнили обрушившиеся на Париж обильные дожди. Член Совета МГО Российского экологического движения Илья Рыбальченко в комментарии 360.ru заявил, что осадки как раз очищают реку через ручьевую систему, а источник загрязнения связан прежде всего с человеческим фактором. Плохая экологическая ситуация, по его словам, сложилась не только в Сене, но и самом Париже ... Читать дальше...
Прямо сейчас на Ленинском мосту, который орловчане называют Александровский, идет покраска ограждающего забора. Работы ведут сотрудники муниципального предприятия «Спецавтобаза», покраску планируют завершить уже сегодня, потратив 80 килограммов краски.
В Международной ассоциации дружбы (IFA) выступили с предложением о переносе «Игр дружбы» в РФ на 2025 год. Соответствующее заявление опубликовано на сайте мероприятия. «Основной причиной для пересмотра даты проведения турнира стали недостаточные сроки для восстановления ведущих атлетов, участвующих в крупных международных турнирах летом 2024 года», - говорится в обращении. Также отмечается, что перенос дат позволит рассчитывать на более представительный состав участников. Кроме того, это также предоставит... Читать дальше...
Средняя цена подготовки ребенка к школе выросла на 10% по сравнению с прошлым годом, и составила около 15 тысяч рублей. Это выяснили «Известия», изучив данные аналитических центров.
Читать дальше...6 августа в 12:00 состоится традиционная прямая линия с Губернатором Орловской области Андреем Клычковым, в ходе которой он ответит на вопросы жителей региона. Программа будет транслироваться в прямом эфире на телеканале «Первый областной» (21 кнопка в сетях кабельного телевидения), в сети Интернет в группах «Орловская область», «ЦУР Орловской области» и «Первый областной» ВКонтакте. Задать вопросы можно по электронной почте: voprosgubernatoru@adm.orel.ru или в комментариях к анонсирующему эфир посту сообщества «Орловская область». Читать дальше...
Об этом рассказали в пресс-службе администрации города. Сегодня триколоры устанавливают вдоль бульвара Победы. Дубликаты «Знамени Победы» разместят на фасадах домов № 1 и № 2. Следом флаги начнут устанавливать в сквере Танкистов. А вечером 5 августа на концерте на главной площади Орла жителей и гостей города поздравит Феликс Царикати. Он выступит в 20:30.
Мировое сообщество требует обнародовать официальные результаты выборов.
Спортивной журналист Борис Ходоровский предположил, что соревнования по триатлону среди мужчин на Олимпиаде в Париже могут отменить из-за плохого качества воды в реке Сене. В беседе с 360.ru он заявил, что такой исход вызовет крупный скандал и ударит по имиджу Олимпиады. Состязания перенесли на один день. При этом организаторы уже отменяли тренировочный заплыв, который должен был состояться 28 июля. Несмотря на долгую и дорогую кампанию по очистке реки, качество воды все еще не позволяет проводить соревнования. Читать дальше...
Глава городского округа Владимир Волков сообщил, что в Люберцах в Центральном парке пройдет фестиваль «Счастье вдвойне». На мероприятие 3 августа приглашают родителей близнецов, двойняшек, тройняшек и четверняшек. Фестиваль в Люберцах «Счастье вдвойне» стал уже традиционным для жителей городского округа. Его проводят в восьмой раз. В прошлом году в нем приняли участие более 50 пар в возрасте до 55 лет. Родителей снова приглашают принять участие. «Приглашаем в Центральный парк 3 августа всех на ежегодный фестиваль близнецов... Читать дальше...
Конный спорт в стране и области повышает уровень сложности. В конно-спортивной школе деревни Ледно состоялись состязания по новому виду спорта - кросс-кантри. Его создали на основе уже существующего ныне кросса, динамичного и зрелищного. В турнире поучаствовали более 40 пар из разных регионов. Как изменились препятствия для лошадей и всадников - в материале Елизаветы Юкович.
Свыше 900 аппаратов для диагностики и лечения поставили в МОНИКИ за три года. Это оборудование для МРТ и УЗИ, два рентгенологических ангиографа и многое другое. Как рассказали в подмосковном Минздраве, МОНИКИ получило аппараты для УЗИ, МРТ, КТ, рентгенов, а также офтальмологическое и стоматологическое оборудование. Оно позволило сделать медицинскую помощь доступнее для жителей. По словам главы министерства Алексея Сапанюка, на технику потратили более 2,76 миллиарда рублей. «МОНИКИ — флагман подмосковной медицины... Читать дальше...