Ученые провели исследование и выяснили, что боевое искусство Тай Чи помогает избавиться от депрессии. Они пригласили людей с депрессией и провели над ними ряд испытаний.
Об этом рассказали ученые из Массачусетского общего госпиталя. Они установили, что боевое искусство является хорошим лекарством от депрессии.
Всех испытуемых они разделили на несколько групп. В большинстве случаев врачи применяли стандартные подходы. Но одну из групп отправили на занятия боевым искусством Тай Чи. Выяснилось, что традиционная медицина оказалась менее эффективна, чем китайское боевое искусство.
