Группа ученых из Великобритании установила, что горячие ванны способны приостановить процесс старения организма. Исследователи пояснили, что горячая вода лучше всего снимает стрессовые состояния и нервное напряжение. А это в свою очередь приводит к снижению выработки гормона кортизола и других сопутствующих преждевременному старению веществ.
Помимо этого ученые отмечают, что купание в горячей воде улучшает кровообращение и помогает избавиться от напряжения в мышцах, пишет сайт «Дни.ру».
Добавим, что о пользе горячих ванн для здоровья организма ученые заявляют не впервые. Ранее специалисты сообщали, что повышение температуры тела хотя бы на один градус поможет похудеть: за тридцать минут отдыха в горячей ванне можно сжечь около 130 калорий. Также после принятия горячих ванн на 10% снижается уровень сахара в крови, уменьшаются проявления ряда воспалительных заболеваний, снижается риск возникновения болезней сердца и сосудов, передает EG.Ru.
