Умеренная низкокалорийная диета может продлить жизнь. К такому выводу пришли ученые из Висконсинского университета в Мадисоне и Национального института старения. Специалистам удалось доказать, что ограничение калорийности продлевает жизнь и уменьшает риск возникновения заболеваний у многих животных, которые приняли участие в эксперименте. По расчетам ученых, умеренное ограничение калорий на 30% продлевает жизни в среднем на два года у самцов приматов и на шесть лет – у самок. При этом снижается риск возникновения рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Несмотря на то, что исследовать влияние низкокалорийной пищи на людях ученые не планируют, то они отмечают, что результаты анализа помогут разработать диеты, продлевающие жизнь людей. Ранее эксперты рассказали, как можно похудеть с помощью вина.
