Ученые раскрыли новый способ побороть страх перед людьми
Москва, 22 декабря. Ученые нашли лучший способ победить страх перед людьми.
Исследователи из Норвежского университета естественных и технических наук рассказали, как можно избавиться от социофобии. По мнению специалистов, таким людям лучше всего помогут терапевтические беседы. Эксперты разработали уникальную программу, в результате применения которой человек перестает бояться общения с другими людьми.
Ученые привлекли в научному эксперименту три группы страдающих от фобии пациентов. Они предложили им разные методики лечения. Одна часть принимала медикаменты, другая получала когнитивную терапию, третьи беседовали с психотерапевтами.
Самым эффективным оказался метод, при котором пациенты проходили терапевтические беседы.
Ранее ученые назвали профессии-убийцы, приносящие вред сердцу и фигуре.