Добавить новость

Умный дом — экологичный дом: снижаем пагубное влияние на природу с помощью умных устройств

Неделя родительской компетентности! Бесплатные онлайн-мероприятия, организованные в рамках Года семьи, будут посвящены психологическому здоровью детей и их родителей.

Триумф «Астана Оперы». В Большом театре показали оперу «Абай»

Сотрудники Росгвардии Московской области задержали ранее судимого жителя столицы, подозреваемого в краже из супермаркета



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Дневник голодающего. День 4. Такая разная куриная грудка

Начало эксперимента читайте здесь:  
День первый. Скребём по сусекам 
День второй. Кефирно-алкогольная диета 
День третий. Всё начинает ломаться
Татьяна
журналист, пиарщица, 34 года 
Продрыхла до часу дня. Вот она, свобода фриланса. Правда, график сна и бодрствования сбит напрочь. На завтрак варёное яйцо (из десятка уже остаётся семь штук, соль из запасов) и чай. Далее уборка в доме — хозяин квартиры приедет за деньгами. В моём случае это 30 000 рублей и примерно тысяча за счётчики (неприкосновенный запас, не участвующий в эксперименте). 
Здесь стоит сделать лирическое отступление. Пока я совершенно не представляю, как бы смогла оплачивать аренду квартиры, существуя постоянно на прожиточный минимум. Накопить, при условии, что больше никаких денежных поступлений нет, нереально.
После спустилась в магазин и купила куриную грудку (179 рублей). Очень уж хочется простого куриного бульона.

По пути домой прочитала объявление на подъездной двери, что вечером на час отключают всю воду. Уже зная привычки наших коммунальщиков (час равно сутки), потопала ставить кастрюльки и кипятить воду, чтобы было потом что пить. Я сама себе сейчас удивляюсь, сколько в день выпиваю простой воды. Надо с этим завязывать, а то после таких вливаний придётся покупать дорогущие витамины. 
Про поход на рынок, как вы поняли, я забыла бесповоротно. Всё ж к жизни на денежный минимум надо привыкать, за пару дней не приучишь себя лишний раз выползать куда-то и тащиться потом с тяжёлым рюкзаком за плечами. Привычнее спуститься и зайти в соседний подъезд в магазин, купив что-нибудь на раз или два. Да, я выбираю и смотрю на ценники, стараясь выбрать то, что подешевле. Но в голове всё равно сидит, что потерпеть надо всего лишь неделю, а потом ты снова сможешь себе позволять покупать что-то уже полуготовое или готовое, заказать что-то или зайти в кафешку. 

Пора поработать. В итоге до часу ночи забываю снова о еде. Но после организм начинает протестовать. Мелко рублю на сковородку сваренную курицу и заливаю яйцом (остаётся шесть штук из десятка). И ещё пару часов мартышкой за клавиатурой.
На удивление, сегодня вспоминала не раз об электричестве и гасила включаемый на автомате телик. Это радует. Ладно б я его смотрела, а то пашет без звука.
Положила 150 рублей на телефон, так как завтра выезд в Подмосковье. Заранее знаю, что звонить придётся много. 
Потрачено: 329 рублей.
Осталось: 1278,6 рубля.
Александр
Арт-директор клуба, 32 года
Проснулся, почистил зубы — ну, как обычно всё… В 11 раздался звонок: вечером совещание по одному проекту, которым я сейчас занимаюсь, да ещё в формате дружеской встречи. В голове сразу же пронеслась мысль: "Будут кормить!" Ну да ладно, до вечера далеко, а завтракать надо. Направился в магазин. Через 40 минут у меня было почти всё необходимое для скромного холостяцкого завтрака и ещё запасы на пару дней.

По итогам похода в магазин: три довольно увесистых помидора, сладкие перцы, огурцы, красный лук, банка фасоли, банка лосося, пакет риса, банка лечо, сливы, арбуз и напиток из шиповника. Итог: 508 рублей. Зашёл ещё на рынок и купил две куриные грудки (там дешевле — по 170 рублей за кг). Так что ещё 191 рубль потратил. Отдельно хочу упомянуть, что на момент эксперимента я переехал из центра, чтобы не платить за съёмную квартиру. В районе Нового Арбата, где я обычно живу, эта продуктовая корзина стоила бы не менее 1000 рублей.
Итак, завтрак! После некоторых манипуляций у меня получились: салат из свежих овощей с фасолью и красным луком (1 помидор, 1 огурец, 1 перец, полголовки лука, 1/3 банки фасоли, масло, чуть-чуть яблочного уксуса, соль), арбуз, напиток из шиповника (очень вкусный, кстати) и сигареты "Ява".

Сел работать. Ближе к 4 дня уже окончательно почувствовал себя Винни-Пухом и решил, что пора бы и подкрепиться. Ответ очевиден: курица с рисом и лечо как соус к рису. Одна из самых простых и питательных штук, которая готовится на автомате, особенно хорошо проварить курицу и потом засыпать рис прямо в бульон, ещё 20 минут они довариваются вместе, можно бросить чёрный перец и лавровый лист. Рис после варки в бульоне получается очень вкусным.
Теперь самое интересное. Выехал на совещание — 32 рубля за метро, как обычно. Пополнил "Тройку" ещё на 150 руб. Встречаемся на Патриарших, решили купить что-нибудь к чаю. С. посоветовал солёных огурцов, что и было осуществлено (я не скидывался).
Совещание вышло действительно дружеским.

Мало того что было много всего вкусного: три вида мяса, соленья, помидорки с сыром, красная икра, и ещё чего-то там… Хозяин дома открыл вино, коньяк и водку лично для С., я ограничился вином. В районе 12 пришлось закругляться, ибо Московский метрополитен ограничивает свободу передвижений ночных людей (минус 32 из 150 на "Тройке"). Добрался без приключений.
Дома решил посмотреть что-нибудь эдакое на сон грядущий, в процессе сожрал все сливы. На момент поедания запамятовал сфотографировать само действо, так что предъявляю останки.

Выкурил ещё сигарету и спатеньки. До завтра!
Потрачено: 881 рубль.
Остаток: 937 рублей.
 

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Спою бесплатно на ваших свадьбах: Вика Цыганова выступила в госпитале перед ранеными бойцами

Пенсионеры из Зарайска поучаствовали в мастер-классе по гимнастике

В Шатуре стая бродячих собак набросилась на ребенка

Больше 225 тыс. электросчетчиков бесплатно заменили в жилых домах города

Музыкальные новости

Лучшая инклюзивная школа России-2024: стимул профессионального развития

В Москве прошел образовательный бизнес-форум «Женское дело. Территория успеха. Бизнес. Красота. Самореализация»

Росгвардейцы из Тамбова завоевали «золото» на Чемпионате Центрального округа Росгвардии по плаванию

Главный нарколог тест не прошёл: Зачистка в Минздраве после окрика Путина

Новости России

Синоптик Шувалов: в Москве до конца октября будет до +12 °С без дождей

Спою бесплатно на ваших свадьбах: Вика Цыганова выступила в госпитале перед ранеными бойцами

Новая книга Игоря Блэка: философия квантового созидания

Наташа Королева в парике на публике: неужели повторение ситуации, как с Андреем Малаховым?

Экология в России и мире

Могут ли мокрые ноги стать причиной простуды

Будущее уже наступило: теперь заказы гостям приносит робот

Toxi$ в VK Stadium: выиграй билеты на Like FM

Психоаналитик Марианна Абравитова: как взрослому человеку проработать детскую травму, не обращаясь к психологу

Спорт в России и мире

Стокгольм (ATP). 2-й круг. Берреттини играет со Штрикером, Грикспор – с Фернли, Рууд встретится с Сонего, Пол – с Дьере

Касаткина прошла в четвертьфинал турнира в Нинбо

Анастасия Потапова снялась с турнира WTA-500 в китайском Нинбо

Разгром стоимостью $1,5 млн: Медведев под ноль отдал первый сет и проиграл Синнеру на турнире в Эр-Рияде

Moscow.media

На Урале вынесли приговор водителю автобуса за спровоцированное им смертельное ДТП

На Сенном рынке мужчина убил брата

Зимние прогулки...

Hybrid: SmartBid снижает стоимость конверсионного действия в 5,5 раз











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Пенсионеры из Зарайска поучаствовали в мастер-классе по гимнастике

Генерал-полковник полиции Анатолий Маликов представил личному составу Управления Росгвардии по Ставропольскому краю нового руководителя

Умный дом — экологичный дом: снижаем пагубное влияние на природу с помощью умных устройств

Сотрудники Росгвардии Московской области задержали ранее судимого жителя столицы, подозреваемого в краже из супермаркета