В мире немало лжи и лукавства, но чаще всего человек врёт сам себе. Особенно когда говорит, что у него нет на себя ни минутки
«МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ЗАНЯТЫХ ЛЮДЕЙ. ВОССТАНОВЛЕНИЕ ГАРМОНИИ ГДЕ БЫ ВЫ НЕ БЫЛИ»
«Альпина Паблишер», 2016
Медитация - это не сложно. Немного покоя и контроль дыхания. Залог успеха – регулярность. Всё. Однако человек склонен изобретательно отворачиваться от лекарства, предпочитая болеть, страдать и жалеть себя. Мы знаем, что большинство болезней и депрессий от стрессов, но избегать стрессов мы совершенно не собираемся. Нам лень и у нас есть тысяча причин, чтобы оказаться занятыми и не дочитать даже этот текст, правда?
Создатели книги «Медитация для занятых людей» Корин Свит и Марша Михотич это учли. В книге мало букв, много иллюстраций на грани с инфографикой и много цитат. Почти как пост в интернете. Может быть, это первая книга, заведомо созданная в стилистике социальных сетей и учитывающая новые стандарты восприятия.
Итак, странно звучащие достоинства книги таковы: страниц и букв мало, есть развороты на которых размещен только один абзац текста. Фактура бумаги приятная, кончики страниц …
