Длительные выходные — радость для ямальцев, как и для всех Россиян. Однако праздничное настроение и долгий отдых способствуют новому стрессу — выход на работу для многих становится «болезненным». Главный внештатный специалист департамента здравоохранения ЯНАО по медицинской профилактике, доктор Сергей Токарев и семейный системный психолог Оксана Борщенко рассказали URA.RU, как подготовится к работе после долгого отдыха, чтобы влиться в рабочую атмосферу без стресса.
