Добавить новость

Глава Балашихи поздравил жителей с наступающим Новым годом

В Москве открыли три пешеходных перехода

Глава Крыма Аксенов: цены на бензин Аи-95 снизятся в регионе с 15 января

Сотрудники Госавтоинспекции Истры продолжают контроль за дорожным движением





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Названа польза кефира для потребителей после 60 лет

Кефир положительно влияет на кишечник и помогает людям старше 60 лет в профилактике остеопороза. Об этом изданию «Москва 24» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

По ее словам, напиток хорошо усваивается организмом. Кисломолочный продукт брожения содержит лакто- и бифидобактерии.

«Кефир поддерживает микробиом, добавляет в кишечник полезные бактерии. От его здоровья во многом зависит иммунитет и состояние нервной системы», – отметила диетолог.

По словам Соломатиной, людям старше 60 лет можно пить по одному–два стакана кефира в день. Употреблять его можно не только в чистом виде, но и делать на основе напитка супы, окрошку, а также смузи с бананом и ягодами.

фото: m24.ru

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

МЧС: Снегопад, гололедица и сильный ветер ожидаются в Москве 1 января

Один человек погиб при пожаре в квартире в Москве

Эксперты рассказали о предпочтениях в путешествии россиян в одиночку

Стало известно, сколько детей родилось в новогоднюю ночь в Москве

Музыкальные новости

Генерал-полковник Алексей Воробьев поздравил росгвардейцев, заступающих на службу в новогоднюю ночь

Мэр Собянин поздравил москвичей: итоги 2024 и надежды на 2025 год

Неелова, Тенякова, Розовский и Михалков стали лауреатами «Золотой маски»

В "Зените" объяснили техническими моментами отзыв четырех россиян из заявки

Новости России

Страдала от одиночества: актриса из фильма «Москва слезам не верит» умерла 31 декабря

Семейные новогодние традиции

Квадрантиды и большое Солнце: астрономы рассказали о первых в Новом году космических шоу

С 1 января 2025 года в России выросли пенсии и зарплаты бюджетников

Экология в России и мире

Японский Новый год в «Тропикана Парк»

Что такое рахат-лукум и из чего его делают

«Двух, а лучше трёх»: Григорий Лепс мечтает о совместных детях с 18-летней возлюбленной

Сначала обобрала до нитки, а теперь гуляет за его счёт: Вскрылись новые подробности развода Саши Цекало и Дарины Эрвин

Спорт в России и мире

Елена Рыбакина начала новый год разгромом за Казахстан

Касаткина выходит в третий круг WTA-500 в Брисбене после трёхчасовой борьбы

Юлия Путинцева обыграла американку и ждет Арину Соболенко

Гонконг (ATP). 2-й круг. Хачанов сыграет с Нисикори, Фис – с Бергсом, Норри – с Сонего

Moscow.media

Из-за угрозы наводнения в Петербурге закрыли дамбу

Врач назвал безопасный способ справиться с похмельем

Алексей Тузов для РБК Autonews: Эксперты назвали конец 2024 года идеальным временем для покупки машины

Городской пейзаж (+архитектура) в ЧБ











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Эксперты рассказали о предпочтениях в путешествии россиян в одиночку

Стало известно, сколько детей родилось в новогоднюю ночь в Москве

Захарова заявила, что россиянам не нужно ничего доказывать странам Запада

МЧС: Снегопад, гололедица и сильный ветер ожидаются в Москве 1 января