Врач-невролог Любовь Чижикова заявила, что стресс помогает адаптироваться в новых условиях. Об этом передает «МК в Питере».
Как пишет источник, есть понятия стресс и дистресс. Второй как раз истощает ресурсы организма, оказывая серьезные последствия для здоровья.
Что касается легкого стресса, то он помогает в развитии и тренировке. Благодаря ему человек становится сильнее обстоятельств, так как он начинает продумывать план действий в решении проблем.
