Регулярное употребление воды улучшает качество кожи и ускоряет метаболизм, кроме того, она может способствовать укреплению иммунитета, если добавлять в нее воду или лимон. Об этом рассказала диетолог Ирина Писарева, передала «Вечерняя Москва».
Она объяснила, что вода перенимает свойства тех продуктов, которые в нее добавляют. В частности, вода с лимоном также будет содержать витамин С. Также хорошей добавкой будет куркума.
«Это будет дополнительно стимулировать иммунитет, а также оказывать противовоспалительное действие», — отметила врач.
Наконец, также хорошим решением будет вода с хлорофиллом. Такой напиток поможет очистить кишечник и вывести токсины.
