Существует мнение о том, что для поддержания общего здоровья достаточно ходить в день 10 тыс. шагов в день. Однако недавние исследования показывают, что даже один-два дня в неделю с 8 тыс. шагов могут быть полезными.

Преимущества ходьбы, по словам экспертов, включают укрепление костей, контроль веса, улучшение...

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Добавить объявление

Белгород

Резцы производства СССР по металлообработке

Екатеринбург

Ремонт гидравлики hitachi.

Екатеринбург

Гидронасос ремонт Hyundai.

Екатеринбург

Испытания гидравлики на стенде.

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

Родные парня, сбитого пасынком бизнесмена на багги: "Он убил всех нас"

В Москве рассказали об итогах акции «Друг, спасатель, защитник»

Москвичам на каршеринге будут автоматически снижать скорость при ее превышении

Владимирская область стала призером чемпионата по профессиональному мастерству

Музыкальные новости

Bigpot.news

AFAKE: мелодичная и многогранная сенсация на стыке жанров

Команда ГУАП заняла 2 место на хакатоне «Лидеры цифровой трансформации»

Чемпионат Центрального округа Росгвардии по легкоатлетическому кроссу завершился в Подмосковье

Оранжевый уровень опасности: ураган из Петербурга скоро обрушится на Москву

Новости России

29ru.net

В Москве рассказали об итогах акции «Друг, спасатель, защитник»

В Белгородской области удвоился объём выданных автокредитов

Журналист Серкин рассказал об избиении и увольнении участника СВО в Калуге

Теперь будет полностью запрещено: пенсионеров, доживших до 70 лет, ждет огромный сюрприз с 5 июля

Экология в России и мире

Life24.pro

Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ

Телеканал ТНТ и Good Story Media приступили к съемкам нового сериала «Кукушкин» с Данилой Рассомахиным, Дарьей Руденок и Александром Якиным

Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: какие могут быть противопоказания к установке брекетов

Ужалила медуза: что делать и как себя вести, рассказал доктор Кутушов

Спорт в России и мире

News.tennis

Дубль перед Уимблдоном: Касаткина и Шнайдер выиграли турниры WTA в Истбурне и Бад-Хомбурге

Уимблдон. 2 июля. Джокович сыграет вторым запуском на Центральном корте, Маррей – третьим, турнир начнут Рублев, Сафиуллин, Швентек, Самсонова

Рублёв впервые с 2021 года проиграл в первом круге турнира Большого шлема

Анна Калинская и Янник Синнер были замечены вместе на Уимблдоне

Moscow.media

News24.pro

Готовность пермского участка трассы Дюртюли – Ачит превысила 50%

Острова укладываеюся спать...

Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ

Столичные росгвардейцы оказали помощь ребенку, получившему травму

Life24.pro

Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов Textile Collection Moscow Autumn 2024: присоединяйтесь к масштабному событию текстиля – единому текстильному кластеру! В Центре хирургии клиники «Будь Здоров» провели 1000-ю операцию Zegna menswear весна-лето 2025 (SS-2025)

News-life

За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов 8 человек спасли при тушении пожара на юго-западе Москвы S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Собянин: в "Технополисе Москва" в 2023 году изготовили микроэлектроники на 48 млрд рублей

Правительственная комиссия проверила подъездные пути к школам в Ленинском округе

Видновский пенсионер чуть не потерял слух из-за клеща в ухе

Синоптик Позднякова: Москву накроют ливни и ветер после аномальной жары

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Забравшийся в ухо клещ чуть не лишил слуха 75-летнего мужчину в Подмосковье

Большой «Фестиваль Детства» проходит с 3 по 7 июля на Тверском бульваре в Москве

Правительство РФ внесло в ГД поправки к законопроекту о налогах ко II чтению

Генсек ООН прилетел в Казахстан на саммит Шанхайской организации сотрудничества

Читайте на 123ru.net

VIP-тусовка

Досуг

Документальные новости

Фоторепортажи

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Родные парня, сбитого пасынком бизнесмена на багги: "Он убил всех нас"

В Москве рассказали об итогах акции «Друг, спасатель, защитник»

Москвичам на каршеринге будут автоматически снижать скорость при ее превышении

Владимирская область стала призером чемпионата по профессиональному мастерству

AFAKE: мелодичная и многогранная сенсация на стыке жанров

Команда ГУАП заняла 2 место на хакатоне «Лидеры цифровой трансформации»

Чемпионат Центрального округа Росгвардии по легкоатлетическому кроссу завершился в Подмосковье

Оранжевый уровень опасности: ураган из Петербурга скоро обрушится на Москву

В Москве рассказали об итогах акции «Друг, спасатель, защитник»

В Белгородской области удвоился объём выданных автокредитов

Журналист Серкин рассказал об избиении и увольнении участника СВО в Калуге

Теперь будет полностью запрещено: пенсионеров, доживших до 70 лет, ждет огромный сюрприз с 5 июля

Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ

Телеканал ТНТ и Good Story Media приступили к съемкам нового сериала «Кукушкин» с Данилой Рассомахиным, Дарьей Руденок и Александром Якиным

Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: какие могут быть противопоказания к установке брекетов

Ужалила медуза: что делать и как себя вести, рассказал доктор Кутушов

Дубль перед Уимблдоном: Касаткина и Шнайдер выиграли турниры WTA в Истбурне и Бад-Хомбурге

Уимблдон. 2 июля. Джокович сыграет вторым запуском на Центральном корте, Маррей – третьим, турнир начнут Рублев, Сафиуллин, Швентек, Самсонова

Рублёв впервые с 2021 года проиграл в первом круге турнира Большого шлема

Анна Калинская и Янник Синнер были замечены вместе на Уимблдоне

Готовность пермского участка трассы Дюртюли – Ачит превысила 50%

Острова укладываеюся спать...

Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ

Столичные росгвардейцы оказали помощь ребенку, получившему травму

Топ новостей на этот час

Собянин: в "Технополисе Москва" в 2023 году изготовили микроэлектроники на 48 млрд рублей

Правительственная комиссия проверила подъездные пути к школам в Ленинском округе

Видновский пенсионер чуть не потерял слух из-за клеща в ухе

Синоптик Позднякова: Москву накроют ливни и ветер после аномальной жары