Врачи подчеркивают важность бдительности при выборе продуктов и внимательного изучения их состава на этикетках. Люди, стремящиеся к здоровому питанию, часто предпочитают обезжиренное молоко или творог с 0% жирности, а также низкожирную сметану, но это может уменьшить пользу от продуктов.
Эксперты...
