В случае замораживания хурмы в морозилке и последующей разморозки у этой ягоды исчезнет известная всем вязкость и она станет более мягкой и сладкой, отмечает «Москва 24» со ссылкой на экспертное мнение врача-диетолога.
Норма ежедневного употребления хурмы, которая богата различными микро- и макроэлементами и бета-каротином, составляет один большой плод в день (средних, соответственно, два, а меленьких – три). При этом эту ягоды лучше не съедать всю за один присест, а растягивать удовольствие хотя бы на два, а еще лучше на три раза по относительно небольшому кусочку. Ранее был назван простой, но очень действенный способ снизить холестерин и сахар.
фото: сайт lenta.ru
