Добавить новость

Бесплатные мастер-классы по фигурному катанию пройдут на Северном речном вокзале в эти выходные

Награждение лауреатов премии «Женщина-приzвание» пройдет 5 марта

Выставка о монументах в честь Великой Отечественной войны откроется около Музея Победы

Павильон «Макет Москвы» на ВДНХ посетили более 2,5 млн туристов с начала его работы





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Жара в Москве сменится дождями, а потом вернется. Как пережить резкие перемены погоды?

В Москве 18 августа выдастся жарким, воздух разогреется до +32 градусов. Но уже вечером ожидается сильная гроза. Резкое изменение погоды может отразиться на самочувствии метеозависимых людей. Врачи советуют пить побольше воды, не злоупотреблять алкоголем и газировкой.

В Москве 18 августа дневная температура повысится до +30…+32 градусов. По прогнозу синоптиков Гидрометцентра, в столице будет облачно с прояснениями. Однако в некоторых районах ожидается к вечеру ухудшение погоды, пойдет дождь, гроза. Всего за несколько часов произойдет резкий скачок температур. Ночью температура опустится до +17…+19 градусов.

В четверг, 19 августа, в столице будет прохладно — до +22…+24 градусов, с большой вероятностью пойдут дожди. В ночь на пятницу столбики термометров опустятся до +15 градусов.

В пятницу, по прогнозу научного руководителя Гидрометцентра Романа Вильфанда РИА «Новости», в столицу вновь придет жара. Температура воздуха поднимется до +26, это на пять градусов выше нормы, возможен небольшой дождь. В субботу вновь немного похолодает, ожидается +20…+25 градусов и дождь.

Готовимся к перепаду

Резкие перепады температуры влияют на самочувствие многих людей. В зоне риска находятся люди, у которых проблемы с сосудами и хронические заболевания сердца, рассказал «360» врач-терапевт Виктор Лишин.

«Это гипертоники, люди с нарушениями свертываемости, с варикозным расширением вен, диабетики. Люди, кто ведет малоактивный образ жизни, которые физически не готовы к таким изменениям, ну и пожилые люди», — сообщил врач.

Многие пытаются пить лекарственные препараты, чтобы пережить головную боль либо ее предотвратить. Но врачи не советуют это делать.

«Ошибочно полагать, что существуют препараты, облегчающие переносимость жары. Рекомендации остаются прежними и с годами не меняются. Не выходить без головного убора и не злоупотреблять ледяными напитками, а утолять жажду прохладной водой», — рассказал «360» врач-эпидемиолог Эдуард Шунков.

Лучше, по мнению Виктора Лишина, избегать физических нагрузок, моральных, психологических, чтобы был покой, стараться высыпаться и пить больше жидкости.

Помимо увеличения количества выпитой воды и снижения физических нагрузок Эдуард Шунков порекомендовал чувствительным к теплу избегать пребывания на открытом воздухе под палящими солнечными лучами. Допустимо утолять жажду прохладными, нехолодными. И уж точно избегать чрезмерной физической активности, газированных напитков, алкоголя и сладкого. Эти продукты могут усилить теплопродукцию.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Роспотребнадзор изъял со складов «Самоката» больше двух тонн продукции

В Москве пройдет семинар по вопросам размещения некапитальных объектов

Истерика в Киеве, уныние в Брюсселе. Главные итоги встречи в Эр-Рияде

Орловский экопарк поборется за победу в Национальной туристической премии

Музыкальные новости

В Екатеринбурге наградили юных звезд на благотворительном фестивале «Добрая волна»

Лавров призвал «разгрести» наследие администрации Байдена для диалога с США

В Екатеринбурге наградили юных звезд на благотворительном фестивале «Добрая волна»

Собянин: 23 февраля уличные парковки Москвы будут бесплатными

Новости России

Губернатор Воробьев обсудил с главой Электростали Волковой развитие округа

Сплошная химия, а не соль: Роскачество назвало пять марок поваренной соли, которые не нужно покупать

Школы в Абхазии получили от России ещё десять новых автобусов

Участниками московского проекта «Город открытий» стали 13 тысяч школьников

Экология в России и мире

Онлайн покер на рубли: как играют в отечественных румах?

Утверждена комплексная программа социальных проектов группы компаний «ДИАКОН» на 2025 год

Радио Romantika устроит «Идеальное свидание»

Эвакуация кафедры психиатрии из Днепропетровска в Ставрополь в 1941 году

Спорт в России и мире

Рублёв вышел в 1/4 финала турнира ATP в Дохе

Россиянка Андреева за день выиграла два матча на турнире WTA-1000 в Дубае

Сенсация прогремела на топовом турнире с участием Елены Рыбакиной

Путинцева сотворила сенсацию на турнире в Дубае

Moscow.media

С 2025 года демобилизованные участники СВО бесплатно могут пройти санаторно-курортное лечение в центрах реабилитации Социального фонда

Стало известно, как будет выглядеть новый корпус статусного лицея в Екатеринбурге

Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы

Состоялась окружная конференция СРО НОПРИЗ, зарегистрированных на территории Дальневосточного федерального округа











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Роспотребнадзор изъял со складов «Самоката» больше двух тонн продукции

Продюсер Андрей Литягин раскрыл детали документального кино

Истерика в Киеве, уныние в Брюсселе. Главные итоги встречи в Эр-Рияде

Участниками московского проекта «Город открытий» стали 13 тысяч школьников