Ситуация с числом заражённых коронавирусной инфекцией в России становится всё напряжённее.
Врачи работают на износ, больницы переполнены, поэтому многим жителям нашей страны приходится лечиться самостоятельно.Конечно же, при любых симптомах недомогания лучше по возможности обращаться за консультацией к врачу. Но это не исключает того факта, что в аптечке у каждого россиянина должно быть пять препаратов, которые помогут в экстренном случае облегчить самочувствие.
В домашней аптечке, конечно, должен быть парацетамол, который используется для снижения температуры.
Антибиотики — только не пенициллинового ряда, а макролиты. Их применяют для лечения пневмонии. Но здесь нужно очень внимательно относиться к выбору конкретного препарата, ведь его прописывает врач.
Третье лекарство, которое должно быть в домашней аптечке — ацикловир (антивирусный препарат). Ещё аспирин, он к тому же относится к группе антиагрегантов, которые разжижают кровь. И, конечно, всегда должны быть лекарства для поддержания здоровья кишечника — это лактобактерии, бифидобактерии. Потому как здоровый кишечник — это 80% нашего иммунитета.
Важно и правильно питаться, и не забывать про богатые витаминами продукты. Тогда как вредную пищу (жирную и мучную) лучше совсем исключить из рациона. Нужно также чаще проветривать помещения и соблюдать все санитарно-эпидемиологические правила.
Необходимо избегать по возможности посещения общественных мест.
